24.05.2012 18:00
AEROBES KRAFTTRAINING
Präventives Kraft- und Kraftausdauertraining. ausgiebiges Dehnen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 380 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO3 | 31 | 17 | Meyer Johann | ![]() |
|
| 462 | FR | 0740 - 0932 | 2.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 20 | Meyer Johann | ![]() |
AEROBIC
Schrittkombinationen mit Choreographie im Gehen und Springen.
Der zweite Stundenteil ist meist mit
Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen verbunden - Dehnung
Dance Aerobic: - Dance-Aerobic verbindet klassische
Elemente der Aerobic mit verschiedensten Tanzelementen: Modern, Jazz, House, Latin oder Hip Hop. Das Ergebnis sind
vielseitige Choreographien zu toller Dance-Musik.Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit wird gefördert.
Zudem verschafft uns das Tanzen ein ungeahntes Gefühl von Freiheit und macht einfach viel Spaß.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 628 | MO | 1730 - 1900 | 2.0 | USZ-II | GYM | 45 | 41 | Mag. Steiner Kathrin | ![]() |
|
| 1778 | MO | 2010 - 2140 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 70 | 61 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1788 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 58 | 57 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| Info | 1477 | MI | 1050 - 1220 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 45 | 31 | Horner Brigitte | ![]() |
| 1791 | MI | 1120 - 1250 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 47 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1841 | MI | 1220 - 1350 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 28 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 442 | MI | 1440 - 1610 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 23 | Dipl.Jur. Nikolic Vladimir | ![]() |
|
| 1935 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | TZ | 45 | 35 | Fennes Sonja | ![]() |
|
| 280 | MI | 1955 - 2125 | 2.0 | USZ-II | TZ | 40 | 35 | Fennes Sonja | ![]() |
|
| 1207 | MI | 2000 - 2130 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 78 | 71 | Miloslavic Lara | ![]() |
|
| 1437 | DO | 1130 - 1300 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 30 | Fennes Sonja | ![]() |
|
| 1235 | FR | 1423 - 1530 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 77 | 52 | Dipl.Jur. Nikolic Vladimir | ![]() |
AEROBIC UND FITNESSLEHRERAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 2984 | FR | 1730 - 1800 1800 - 1952 |
0.0 | USZ-II | DG GYM |
40 | 1 | . |
AFRO
Erlernen von Rhythmus, Schrittkombinationen und Figuren aus dem traditionellen Afro Tanz
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 701 | MO | 1300 - 1430 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 27 | Libecca Karine | ![]() |
| Info | 672 | MO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | MR | 22 | 15 | Libecca Karine | ![]() |
| Info | 694 | MI | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 19 | Libecca Karine | ![]() |
| 667 | DO | 1550 - 1720 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 19 | Jimenez-Estevez Jerson | ![]() |
AIKIDO
Aikido ist eine japanische Kampfkunst aus Techniken mit und ohne Waffen, in der vor allem Würfe und Hebel geübt werden, um Angriffe frei von Gewalt neutralisieren zu lernen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 529 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | MSCHOENERERG | 1 | 28 | 24 | Dr. Karnik Ronald | ![]() |
|
| 530 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | MSCHOENERERG | 1 | 28 | 18 | Amtsrat Wardein Bernhard | ![]() |
|
| 528 | DO | 2010 - 2140 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 43 | 25 | Mag. Dr. Coric Stjepan | ![]() |
|
| 532 | SA | 0810 - 0917 | 1.5 | USZ | H2 | 33 | 15 | Dipl.Ing. Flamm Andreas | ![]() |
|
| 1522 | SA | 0920 - 1050 | 2.0 | USZ | KO2 | 35 | 19 | Mag. Ogris Manfred | ![]() |
|
| 531 | SA | 1050 - 1220 | 2.0 | USZ | KO2 | 35 | 29 | Mag. Ogris Manfred | ![]() |
AKROBATIK-BODENTURNEN
Erlernen von akrobatischen Elementen am Boden (meist Schwingboden). Ganzkörpertraining, Balance und Dehnen imAufwärmteil
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1804 | DO | 1045 - 1300 | 3.0 | SCHOENBRUNN | 1 | 61 | 40 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 1801 | FR | 1720 - 1850 | 2.0 | USZ | H5 | 28 | 28 | Mag. Königshofer Cosima | ||
| 1805 | SA | 0945 - 1200 | 3.0 | SENSENGASSE | 4GT | 63 | 58 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
ALLGEMEINES TURNEN
Diverse Konditionstrainingsformen: Ausdauer-Kreislauftraining, Intervall- u. Circuittraining, Ball- und Laufspiele, Fitness-Gymnastik, Stretching (Beinhaltet kein Boden- und Gerätturnen!)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1 | MO | 1650 - 1820 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 43 | 43 | Prof.Mag. Hackl-Jagenbrein Stefanie | ||
| 2 | MO | 1820 - 2035 | 3.0 | SENSENGASSE | H1 | 51 | 51 | Prof.Mag. Hackl-Jagenbrein Stefanie | ||
| 3 | DI | 0650 - 0735 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 16 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 4 | DO | 0650 - 0735 | 1.0 | SENSENGASSE | H2 | 66 | 14 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 6 | DO | 1800 - 1907 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 31 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 8 | DO | 1910 - 2017 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 18 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
ALTER 60-PLUS
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 3617 | DO | 0845 - 1015 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 15 | Leu Helga | ![]() |
AMERICAN CIRCLE
Modernes Konditionstraining mit Muskelaufbau und Muskelkräftigung mit Hilfe von Kraftgeräten
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1700 | MO | 1650 - 1820 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 26 | Mag. Pilz Petra | ![]() |
|
| 9 | MI | 1610 - 1717 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 18 | Bakk Vogl Peter | ![]() |
|
| 10 | MI | 1720 - 1827 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 30 | MMag. Lesk Susanne | ![]() |
|
| 1124 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 48 | 48 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ||
| 11 | FR | 0935 - 1105 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 14 | Mag. Weidenauer Birgit | ![]() |
AMERICAN JAZZ
Kombination aus Moderndance, Jazz, Streetdance mit starker Betonung aus Erlernen der Grundprinzipien des Tanzes, begleitet von einem Workout für Körper-Geist-Seele
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 792 | DO | 1053 - 1200 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 29 | 27 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
|
| 790 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 31 | 28 | Bakk. Bayer Manuela | ![]() |
ANTARA
Ein ruhiges und intensives Training mit funktionellen Bewegungen das zu einem starken Rücken, flachen Bauch, einer attraktiven Körperhaltung und mehr Gelassenheit führt.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 211 | MO | 0945 - 1115 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 25 | Moser Irene | ![]() |
|
| 209 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 44 | 37 | Mag. Kowarc Elisabeth | ![]() |
|
| 203 | DO | 1900 - 2030 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 81 | 75 | Mag. Kowarc Elisabeth | ![]() |
AQUAFITNESS
Mischung aus Jogging und Aerobic im Wasser. Gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit Verwendung von Auftriebshilfen (auch für Nichtschwimmer geeignet)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1840 | MO | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ | BAD | 55 | 45 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ![]() |
|
| 1951 | DI | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ | BAD | 39 | 35 | Mag. Rienößl Maria | ![]() |
|
| 1837 | MI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | BAD | 44 | 43 | Hahn Birgit | ![]() |
|
| 1845 | DO | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ | BAD | 59 | 49 | Hahn Birgit | ![]() |
|
| 273 | DO | 1420 - 1527 | 1.5 | USZ | BAD | 44 | 40 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
|
| 1953 | DO | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | BAD | 49 | 45 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
AQUAFITNESSLEHRERAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 980 | - | 0.0 | USZ | BAD | 20 | 9 | . |
ARMBRUSTSCHIESSEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1820 | - | 0.8 | RAACH | 1 | 20 | 1 | DI Ptacnik Martin |
AUGENTRAINING
Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen. Ganzkörperbewegung und Augenbewegung. Übung für die Augenmuskulatur. Bewegungslektionen der Feldenkrais®-Methode für funktionelles Sehen. Umsetzungsmöglichkeiten der Inhalte im Alltag.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1022 | SA | 1300 - 1900 | 0.5 | USZ-II | MR | 20 | 20 | Mag. Hadinger-Jones Marietta |
AUTOGENES TRAINING
Autosuggestive Methode zur Entspannung, Leistungssteigerung und Beseitigung vegetativer Störungen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1606 | DI | 1410 - 1455 | 1.0 | SENSENGASSE | GYM | 40 | 40 | Dr. Munter Wendelin |
BADMINTON
Sportspiel (Federball)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1258 | MO | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | H6 | 22 | 20 | Trojan Michael | ![]() |
|
| 1250 | MO | 1930 - 2122 | 2.5 | HOFZEILE | 1 | 20 | 18 | Baldauf Elisabeth | ![]() |
|
| 1255 | DI | 1115 - 1222 | 1.5 | USZ | H6 | 20 | 16 | Bach. Yankov Krasimir | ![]() |
|
| 1766 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | GR | 27 | 27 | Trojan Michael | ||
| 1762 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | RENNWEG | GR | 24 | 24 | Trojan Michael | ||
| 1763 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | RENNWEG | GR | 25 | 25 | Baldauf Elisabeth | ||
| 1772 | MI | 1800 - 1930 | 2.0 | RENNWEG | KL | 24 | 22 | Mag. Langthaler Ronald | ![]() |
|
| 1773 | MI | 1930 - 2100 | 2.0 | RENNWEG | KL | 23 | 21 | Mag. Langthaler Ronald | ![]() |
|
| 1784 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | HOFZEILE | 1 | 18 | 14 | Mag. Windbacher Matthias | ![]() |
|
| 1652 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | HOFZEILE | 1 | 19 | 17 | Mag. Windbacher Matthias | ![]() |
|
| 1806 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | RENNWEG | GR | 27 | 27 | Trojan Michael | ||
| 1794 | FR | 1710 - 1817 | 1.5 | RENNWEG | KL | 24 | 22 | Bittenauer Ralph | ![]() |
|
| 1251 | FR | 1715 - 1845 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 20 | 18 | Ing. Mag. Stern Thomas | ![]() |
|
| 1774 | FR | 1820 - 1927 | 1.5 | RENNWEG | KL | 22 | 20 | Bittenauer Ralph | ![]() |
|
| 1252 | FR | 1845 - 2015 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 21 | 20 | Ing. Mag. Stern Thomas | ![]() |
|
| 1253 | FR | 2015 - 2145 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 28 | 26 | Vattanirappel Lesly | ![]() |
|
| 1256 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 26 | 22 | Vattanirappel Lesly | ![]() |
|
| 1796 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | RENNWEG | GR | 26 | 22 | Mag. Windbacher Matthias | ![]() |
|
| 1797 | SA | 1025 - 1155 | 2.0 | RENNWEG | GR | 26 | 24 | Mag. Windbacher Matthias | ![]() |
|
| 1257 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 16 | 14 | Vattanirappel Lesly | ![]() |
BALLETT
Vorbereitende Übungen an der Stange und in der Saalmitte mit Schrittkombinationen.
Ballett
Workout soll die Grundlagen für die Ausübung des klassischen und modernen Balletts schaffen. Es beinhaltet
anspruchsvolle Kräftigungs- und Dehnübungen, die der Verbesserung von Haltung, Stabilität und Flexibilität dienen.
Darüber hinaus soll die Körperbalance entwickelt werden. Diese Übungen werden in kombinierter Form angeboten.
Im
Programm sind zudem verschiedene Elemente des klassischen Balletts wie Plies, Battements und ähnliches zusammen mit
Schritt- und Sprungkombinationen enthalten. Die Einheit endet mit einem Cooldown. Das „Ballett Workout“ wird in zwei
Schwierigkeitsgraden angeboten.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 621 | MO | 0850 - 0957 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 49 | 49 | Mag. Azmann Gudrun | ||
| 622 | MO | 1000 - 1130 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 35 | Mag. Azmann Gudrun | ||
| 1977 | MO | 1010 - 1117 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 40 | 36 | Gemel Renata | ![]() |
|
| 623 | MO | 1300 - 1407 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 20 | Djambazian Eduard | ||
| 1411 | MO | 1540 - 1710 | 2.0 | USZ-II | TZ | 20 | 14 | Mag. Azmann Gudrun | ||
| 1981 | DI | 0805 - 0935 | 2.0 | USZ-II | TZ | 29 | 27 | Brunnader Annett | ![]() |
|
| 1985 | DI | 0935 - 0957 | 0.5 | USZ-II | TZ | 20 | 19 | Brunnader Annett | ![]() |
|
| 1980 | DI | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ-II | GYM | 41 | 37 | Brunnader Annett | ![]() |
|
| 1037 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | TZ | 23 | 17 | Mag. Dr. Szirmay Vera-Viktoria | ![]() |
|
| 624 | MI | 0915 - 1000 | 1.0 | SENSENGASSE | GYM | 46 | 43 | Brandl-Worisch Tamara | ![]() |
|
| 178 | MI | 1000 - 1107 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 39 | Brandl-Worisch Tamara | ||
| 1036 | DO | 0800 - 0930 | 2.0 | USZ-II | TZ | 30 | 28 | Brunnader Annett | ![]() |
|
| 620 | DO | 0930 - 1100 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 26 | Brunnader Annett | ![]() |
|
| 1405 | FR | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 35 | 36 | Brandl-Worisch Tamara | ||
| 625 | FR | 0955 - 1102 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 45 | Djambazian Eduard | ||
| 1038 | FR | 1030 - 1200 | 2.0 | USZ-II | GYM | 34 | 22 | Bakk. Bayer Manuela | ![]() |
|
| 626 | FR | 1105 - 1212 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 22 | Djambazian Eduard | ||
| 627 | FR | 1215 - 1345 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 22 | Mag. Vock Viktoria | ![]() |
|
| 1705 | FR | 1300 - 1430 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 33 | Mori Hanae | ![]() |
BASKETBALL
Sportspiel, Technik-, Taktikschulung, sowie Erlernen von Spielvarianten, Verbesserung des Eigenkönnens (Dribbling, Passen, Werfen) und des Regelwerks
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 42 | MO | 0655 - 0740 | 1.0 | SENSENGASSE | H3 | 26 | 24 | Prof. Jelenko Johannes | ![]() |
|
| 31 | MO | 1700 - 1807 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 29 | 29 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ||
| 24 | MO | 1715 - 1845 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 41 | Friesenbichler Natalie | ![]() |
|
| 32 | MO | 1810 - 1917 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 30 | 30 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ||
| 25 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | GRIMMGASSE | H3 | 27 | 25 | Friesenbichler Natalie | ![]() |
|
| 1317 | MO | 2015 - 2145 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H1 | 29 | 27 | Mag. Tsai Yue-Zong | ![]() |
|
| 1327 | MO | 2015 - 2145 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H2 H3 |
53 | 20 | Kotik Petr | ![]() |
|
| 43 | DI | 1225 - 1355 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 29 | 24 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
|
| 1803 | DI | 1355 - 1547 | 2.5 | SENSENGASSE | H1 | 26 | 23 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
|
| 1001 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 26 | 23 | Mag. Poiger Gisela | ![]() |
|
| 3614 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 25 | 25 | Mag. Masek Andreas | ||
| 1325 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 26 | 20 | Mag. Poiger Gisela | ![]() |
|
| 3579 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H3 | 26 | 12 | Mag. Reimann Stefan | ![]() |
|
| 3580 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H6 | 27 | 25 | Mag. Tsai Yue-Zong | ![]() |
|
| 1771 | DI | 2000 - 2152 | 2.5 | RENNWEG | KL | 31 | 28 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
|
| 3983 | DI | 2020 - 2150 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 48 | Bakk. Kühr Oliver | ![]() |
|
| 1701 | MI | 1815 - 2030 | 3.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 43 | Mag. Tsai Yue-Zong | ![]() |
|
| 26 | DO | 1700 - 1807 | 1.5 | KREUZGASSE | H2 | 26 | 16 | Mag. Tsai Yue-Zong | ![]() |
|
| 37 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H6 | 26 | 21 | Mag. Schneider Thomas | ![]() |
|
| 1729 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H5 | 29 | 27 | Mag. Bauer Ewald | ![]() |
|
| 1222 | DO | 1810 - 1940 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 26 | 23 | Mag. Tsai Yue-Zong | ![]() |
|
| 382 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H5 WL |
28 | 26 | Mag. Bauer Ewald | ![]() |
|
| 1480 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H6 | 26 | 20 | Mag. Schneider Thomas | ![]() |
|
| 1220 | DO | 2015 - 2145 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H1 H2 |
53 | 37 | Mag. Scherzer Verena | ![]() |
|
| 27 | FR | 1645 - 1900 | 3.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 35 | Mag. Lanmüller Gerhard | ![]() |
|
| 35 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 26 | 24 | Friesenbichler Natalie | ![]() |
|
| 307 | FR | 1810 - 2002 | 2.5 | RENNWEG | GR | 27 | 24 | DI Marchtrenker Stefan | ![]() |
|
| 1014 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 26 | 25 | Friesenbichler Natalie | ![]() |
|
| 29 | FR | 1900 - 2030 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 31 | Mag. Gruber Peter | ![]() |
|
| 610 | FR | 2030 - 2200 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 16 | Mag. Gruber Peter | ![]() |
|
| 38 | SA | 0800 - 0930 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 16 | Mag. Schneider Thomas | ![]() |
|
| 39 | SA | 0930 - 1100 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 25 | Mag. Jelenko Georg | ![]() |
|
| 1044 | SA | 1100 - 1230 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 24 | Mag. Jelenko Georg | ![]() |
BEACHVOLLEYBALL
Olympisches Sportspiel, Volleyball zwei gegen zwei im Sand. Schulung von Technik und Taktik. Verbesserung des Eigenkönnens (Pritschen, Baggern, Angriff, Service)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1002 | MO | 1600 - 1800 | 2.0 | DONAUCITY | 1 | 18 | 18 | Geiger Magdalena | ||
| 1016 | MO | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 30 | 22 | Steinmetz Christoph | ||
| 1018 | MO | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 31 | 31 | Mag. Ziegler Wolfgang | ||
| 1593 | MO | 1730 - 1945 | 2.5 | RENNWEG | 1 | 21 | 21 | Mag. Plessl Martin | ||
| 1007 | DI | 1530 - 1730 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 30 | 14 | Mikosch Martin | ||
| 1003 | DI | 1600 - 1800 | 2.0 | DONAUCITY | 1 | 18 | 18 | Mag. Ziegler Wolfgang | ||
| 1008 | DI | 1600 - 1800 | 2.0 | DONAUCITY | 1 | 18 | 18 | Geiger Magdalena | ||
| 1017 | DI | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 30 | 28 | Steinmetz Christoph | ||
| 1006 | MI | 1400 - 1600 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 24 | 22 | Müller Richard | ||
| 1009 | MI | 1400 - 1600 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 24 | 13 | Mag. Botros David | ||
| 1005 | MI | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 16 | 13 | Mag. Ziegler Wolfgang | ||
| 1043 | MI | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 30 | 22 | Schöffl Andreas | ||
| 1019 | MI | 1700 - 1900 | 2.0 | RENNWEG | 1 | 31 | 18 | Mag. Muska Herbert | ![]() |
|
| 1004 | DO | 1600 - 1800 | 2.0 | ASKOE-SZ | 1 | 26 | 25 | Mag. Ziegler Wolfgang | ![]() |
|
| 1594 | DO | 1700 - 1930 | 2.5 | RENNWEG | 1 | 19 | 19 | Müller Richard | ||
| 951 | FR | 1200 - 1400 | 2.0 | MAXXCENTER | 1 | 16 | 18 | Mag. Muska Herbert | ||
| 1595 | FR | 1300 - 1500 | 2.0 | RENNWEG | 1 | 18 | 18 | Schöffl Andreas | ||
| 1121 | FR | 1400 - 1600 | 2.0 | MAXXCENTER | 1 | 16 | 23 | Mag. Muska Herbert | ||
| 1596 | FR | 1500 - 1700 | 2.0 | RENNWEG | 1 | 20 | 20 | Schöffl Andreas | ||
| 1500 | FR | 1600 - 1800 | 2.0 | MAXXCENTER | 1 | 16 | 24 | Mag. Muska Herbert | ||
| 1597 | FR | 1700 - 1900 | 2.0 | RENNWEG | 1 | 18 | 15 | Schöffl Andreas |
BEACHVOLLEYBALLCAMP
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1903 | - | 1.7 | VELDEN | 1 | 36 | 35 | Müller Richard | |||
| 1904 | - | 1.7 | VELDEN | 1 | 36 | 17 | Müller Richard |
BEHINDERTENSPORT
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 47 | MO | 1810 - 2002 | 2.5 | USZ | H1 | 33 | 15 | Huber Peter | ![]() |
BILLARD
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 56 | DO | 1645 - 1815 | 2.0 | SIEBENBRUNN | 1 | 26 | 15 | DI Drexel Christina | ![]() |
BODEN- UND GERÄTTURNEN
Erlernen von akrobatischen Elementen mit und ohne Absprunghilfe Ganzkörperdurcharbeitung im Aufwärmteil, Schwerpunkt: Koordination, Körperspannung und Dehnung, Erarbeitung der Grundtechnik an den verschiedenen Geräten unter besonderer Berücksichtigung der Anforderungen des Sportstudiums.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 179 | MO | 1530 - 1722 | 2.5 | SENSENGASSE | 4GT | 56 | 50 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 172 | MO | 1930 - 2122 | 2.5 | SENSENGASSE | 4GT | 88 | 85 | Mag. Schmidt Harald | ![]() |
|
| 173 | MO | 2000 - 2152 | 2.5 | SCHOENBRUNN | 1 | 68 | 61 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 174 | DI | 1100 - 1230 | 2.0 | USZ | H5 | 88 | 72 | Prof. Mag. Ankner Peter | ![]() |
|
| 62 | DI | 1730 - 1900 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 55 | 54 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 180 | DI | 1900 - 2052 | 2.5 | SENSENGASSE | 4GT | 80 | 78 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 181 | MI | 1000 - 1130 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 54 | 51 | Dietrich Daniel Wendelin | ![]() |
|
| 63 | MI | 1700 - 1807 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 44 | 32 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
|
| 182 | MI | 1730 - 1900 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 71 | 66 | Mag. Schmidt Harald | ![]() |
|
| 183 | MI | 1900 - 2030 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 108 | 104 | Mag. Schmidt Harald | ![]() |
|
| 175 | DO | 1045 - 1300 | 3.0 | SCHOENBRUNN | 1 | 44 | 40 | Dufek Christian | ![]() |
|
| 177 | DO | 1700 - 1852 | 2.5 | USZ | H1 | 76 | 46 | Dufek Christian | ![]() |
|
| 1644 | FR | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ | H5 | 66 | 54 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 184 | FR | 1945 - 2137 | 2.5 | SENSENGASSE | 4GT | 54 | 53 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 176 | SA | 0945 - 1200 | 3.0 | SCHOENBRUNN | 1 | 55 | 32 | Dufek Christian | ![]() |
BODYBLISS
Pure Lust an der Bewegung ist das Leitmotiv von Bodybliss - dem sinnlichen Körpertraining mit Glücksfaktor. Es kombiniert fließende Bewegungen mit vitalen, dynamischen "Jungle Gym" Elementen, stärkt das Kraftzentrum Beckenboden und führt über feinsinniges Erspüren zu einem erweiterten und wachen Körperbewusstsein.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1970 | MO | 1000 - 1130 | 2.0 | THERESIEN | 1 | 28 | 18 | Mag. Mirfakhrai Jasmin | ![]() |
|
| 1408 | MI | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 16 | Mag. Mirfakhrai Jasmin | ![]() |
BODYSTYLING
Muskelaufbautraining mit Hilfe von Kraftgeräten
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1702 | MO | 1540 - 1647 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 25 | Mag. Kaupa Rodica | ![]() |
|
| 1304 | MO | 1850 - 2020 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 37 | Mag. Mehl Guido Harald | ![]() |
|
| 1706 | DI | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 15 | Kabelik Stefan | ![]() |
|
| 1403 | MI | 0800 - 0930 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 16 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| Info | 359 | MI | 1345 - 1452 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 17 | Mag. Kaupa Rodica | ![]() |
| 1754 | DO | 1100 - 1230 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 15 | Mag. Steiner Sabine | ![]() |
|
| 953 | DO | 1740 - 1910 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 38 | Mag. Riha Babette | ![]() |
|
| 972 | FR | 1235 - 1342 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 20 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| 973 | FR | 1345 - 1452 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 19 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| 323 | FR | 1610 - 1740 | 2.0 | USZ | KO1 | 28 | 19 | Mag. Heidenreich Hans | ![]() |
|
| 74 | SA | 0820 - 0927 0930 - 1015 |
2.5 | USZ | KO1 S |
28 | 14 | Gusenbauer Roland | ![]() |
|
| 75 | SA | 0930 - 1100 1100 - 1145 |
3.0 | USZ | KO1 S |
28 | 14 | Gusenbauer Roland | ![]() |
BODYWORK
Modernes Kraft- und Ausdauertraining mit Aerobicschrittelementen und Verwendung von Handgeräten wie z.B. Hanteln, Gewichtsmanschetten, Rubberbänder, X-ertubes, Steps,.. Unterstützt durch Musik
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1301 | MO | 1235 - 1405 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 39 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 1020 | MO | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 22 | Mag. Steiner Kathrin | ![]() |
|
| 101 | MO | 1630 - 1737 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 37 | 35 | Mag. Macho Maria | ![]() |
|
| 1226 | MO | 1715 - 1822 | 1.5 | USZ-II | TZ | 30 | 24 | Dr. Denison Ursula | ![]() |
|
| 1776 | MO | 1730 - 1900 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 63 | 62 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1025 | MO | 1900 - 2007 | 1.5 | USZ-II | GYM | 47 | 47 | Dr. Denison Ursula | ||
| 412 | MO | 2020 - 2105 2115 - 2200 |
2.0 | USZ | KO2 S |
36 | 33 | Dr. Jahn Gabriela | ![]() |
|
| 1323 | DI | 0815 - 0945 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 55 | 20 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 198 | DI | 1540 - 1647 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 71 | Mader Johanna | ![]() |
|
| 199 | DI | 1650 - 1757 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 53 | 48 | Mader Johanna | ![]() |
|
| 360 | DI | 1800 - 1845 | 1.0 | GRIMMGASSE | H3 | 47 | 42 | Fröhlich Michelle | ![]() |
|
| 196 | DI | 1850 - 1957 | 1.5 | GRIMMGASSE | H3 | 56 | 51 | Fröhlich Michelle | ![]() |
|
| 1740 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | MR | 63 | 58 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 223 | MI | 1520 - 1627 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 35 | Stangl Ilse | ![]() |
|
| 1936 | MI | 1520 - 1650 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 83 | 82 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1782 | MI | 1910 - 2040 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 65 | 61 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 276 | DO | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 14 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| 1205 | DO | 0945 - 1052 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 30 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| 191 | DO | 1315 - 1445 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 52 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 419 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 41 | 37 | Mag. Steiner Kathrin | ![]() |
|
| 1102 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | GYM | 47 | 43 | Mag. Werdath Viviane | ![]() |
|
| 1103 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 49 | 45 | Mag. Werdath Viviane | ![]() |
|
| 1432 | FR | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ-II | GYM | 50 | 30 | Frühwirth Heinz | ![]() |
|
| 71 | FR | 1215 - 1345 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 25 | Gusenbauer Roland | ![]() |
|
| 1808 | FR | 1415 - 1545 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 15 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 366 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 62 | 55 | Kabelik Stefan | ![]() |
BOGENSCHIESSEN
Erlernen der Grundtechniken für das Schießen mit und ohne Visier. Spiel- und Wettkampfformen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 80 | DI | 1550 - 1720 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 15 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
|
| 82 | DI | 1720 - 1850 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 17 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
|
| 83 | DI | 1850 - 2020 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 17 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
|
| 88 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ | KB | 16 | 14 | DI Ptacnik Martin | ![]() |
|
| 81 | MI | 1730 - 1900 | 2.0 | USZ | KB | 16 | 15 | DI Ptacnik Martin | ![]() |
|
| 84 | MI | 1900 - 2030 | 2.0 | USZ | KB | 16 | 13 | DI Ptacnik Martin | ![]() |
|
| 89 | MI | 2025 - 2155 | 2.0 | USZ | KB | 12 | 9 | DI Ptacnik Martin | ![]() |
|
| 85 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 16 | Mag Chiba Gunda | ![]() |
|
| 86 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 16 | Mag Chiba Gunda | ![]() |
|
| 87 | DO | 1900 - 2030 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 18 | Mag Chiba Gunda | ||
| 79 | DO | 2030 - 2200 | 2.0 | USZ | KB | 18 | 16 | Mag Chiba Gunda | ![]() |
BOLLYROBICS
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1329 | MO | 1600 - 1707 | 1.5 | NEUBAUGASSE | 1 | 40 | 15 | Rubey-Yahmadi Miriam | ![]() |
BOLLYWOOD DANCE (Indischer Filmtanz und Folklore)
Tanzen wie in den Bollywood Filmen. Getanzte Lebensfreude zum Mitmachen! In diesem Kurs werden Choreografien zur Bollywood Musik erlernt. Kraftvolle Tanzelemente aus dem Volkstanz Bhangra bringen eine bunte Mischung von Koordination, Ausdauer, Kraft und einfach Freude am gemeinsamen Tanzen. Geschmeidige Bewegungen in Hüfte und Arme, Mudras (=indische Handgesten), getanzte Geschichten und energiegeladene Moves begleitet dich in diesem Kurs.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1328 | MO | 1710 - 1817 | 1.5 | NEUBAUGASSE | 1 | 40 | 35 | Rubey-Yahmadi Miriam | ![]() |
|
| 1113 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 17 | Schollenbruch Christina | ![]() |
BOOTCAMP
Anspruchsvolles abwechslungsreiches Lauf- und Kraft-Ausdauer-Training mit und ohne Trainingsgerät outdoor. Hoher Kalorienumsatz und Körperformung inklusive! Bringt den Körper schnell und gesund zu Höchstleistungen und in TopForm!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1824 | MO | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ | LA ARE |
44 | 32 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ![]() |
BOXEN
Vermittlung der technischen Grundlagen verbunden mit einem auf Verbesserung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten errichteten Programm
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 95 | MO DO |
0645 - 0752 0730 - 0815 |
2.5 | SENSENGASSE | GYM | 67 | 63 | Weiss Peter | ![]() |
|
| 96 | DI DO |
0645 - 0752 | 2.5 | SENSENGASSE | GYM | 69 | 69 | Weiss Peter | ||
| 90 | DI | 0745 - 0915 0915 - 1000 |
3.0 | USZ | KO2 KO3 |
35 | 35 | Hill Rudolf | ||
| 94 | DI | 1000 - 1130 1130 - 1215 |
3.0 | USZ | KO2 KO3 |
39 | 39 | Hill Rudolf | ||
| 97 | MI FR |
0645 - 0730 | 2.5 | SENSENGASSE | GYM | 66 | 64 | Weiss Peter | ![]() |
|
| Info | 1107 | MI | 1430 - 1600 | 2.0 | USZ | KO2 | 40 | 37 | Nikolic Martina | ![]() |
| 92 | MI | 1730 - 1837 | 1.5 | USZ | KO2 | 52 | 52 | Dr. Kreczy Leopold | ||
| 1026 | MI | 1840 - 1947 | 1.5 | USZ | KO2 | 36 | 33 | Dr. Kreczy Leopold | ![]() |
|
| 1463 | MI | 1950 - 2120 | 2.0 | USZ | KO2 | 54 | 50 | Mag. Kopecek Wolfgang | ![]() |
|
| 93 | DO | 0830 - 1045 | 3.0 | USZ | KO2 KO3 |
33 | 33 | Hill Rudolf | ||
| 91 | FR | 0800 - 0930 0930 - 1015 |
3.0 | USZ | KO2 KO3 |
35 | 34 | Hill Rudolf | ![]() |
BREAKDANCE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 660 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 38 | 36 | Semjonova Lina | ![]() |
|
| 659 | SA SO |
1400 - 1800 1600 - 2000 |
0.6 | USZ-II | GYM | 21 | 21 | MMag. Blaikner Benjamin | ||
| 666 | SA SO |
1400 - 1800 | 0.6 | USZ-II | GYM | 20 | 10 | MMag. Blaikner Benjamin |
BRIDGE
Bridge ist das faszinierendste und spannendste Kartenspiel der Welt. Allein in Europa haben 10 Millionen Menschen Bridge zu ihrem Hobby auserkoren. So wie etwa Agatha Christie Bridge-Runden beschreibt, stellen sich viele Uneingeweihte die Bridge-Spieler vor: reich, in Pension und am besten auch noch adelig. Aber dieses Klischee hat mit dem modernen Sport bridge rein gar nichts zu tun. Bridge ist ein seriöses Kartenspiel und wird, ähnlich wie beim Schach, als sportlicher Wettkampf ausgetragen.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 669 | MO | 1915 - 2100 | 2.0 | BRIDGECENTER | 1 | 20 | 5 | Mag. Saurer Bernd |
BUTOH
Japanischer Ausdruckstanz
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 618 | DI | 1130 - 1322 | 2.5 | USZ-II | TZ | 30 | 20 | Mag Klauser Herrmann Eva Maria | ![]() |
CALIFORNIA WORKOUT
Schrittkombinationen mit Choreographie im Gehen und Springen. Der zweite Stundenteil ist meist mit Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen verbunden - Dehnung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1105 | MO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 27 | Mag. Hartmann Elena | ![]() |
|
| 378 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 30 | Mag. Hartmann Elena | ![]() |
|
| 98 | DI | 1800 - 1930 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 81 | 74 | Lackinger Yvonne | ![]() |
|
| 1208 | MI | 2020 - 2150 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 40 | Mag. Schoffnegger Maria | ![]() |
|
| 282 | DO | 1230 - 1400 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 39 | 14 | Mag. Steiner Sabine | ![]() |
|
| 1511 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 48 | Mag. Steiner Sabine | ![]() |
CALLANETICS
Wiederholende Bewegungen für die Tiefenmuskulatur zur Straffung des Körpers
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 100 | MO | 1100 - 1230 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 15 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 1972 | MO | 1105 - 1235 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 17 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 1974 | DI | 1330 - 1415 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 14 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 453 | MI | 0950 - 1120 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 16 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 318 | MI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 21 | Bakk. Lojka Eva | ![]() |
|
| 957 | DO | 0930 - 1037 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 50 | 15 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 1975 | DO | 1130 - 1237 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 20 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
|
| 1410 | FR | 1930 - 2100 | 2.0 | USZ-II | TZ | 26 | 16 | Woch-Adang Marion Isabella | ![]() |
CAPOAEROBICA
Elemente aus dem brasilianischen Capoeira mit den Schwerpunkten Herz-Kreislauftraining, Kräftigung, rhytmische Koordinationsschulung und Stretching
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1956 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 66 | 17 | Walcher Anna | ![]() |
CAPOEIRA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1713 | MO | 1650 - 1757 | 1.5 | SCHOENBRUNN | GYM | 44 | 37 | Mag. Brekalo Petar | ![]() |
|
| 1779 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 44 | 40 | Heitler Marc | ![]() |
|
| 1780 | DI | 2000 - 2152 | 2.5 | RENNWEG | GYM | 44 | 29 | Heitler Marc | ![]() |
|
| 1789 | MI | 1030 - 1200 | 2.0 | USZ-II | GYM | 51 | 25 | Bakk. Popovic Svetozar | ![]() |
|
| 581 | MI | 2030 - 2200 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 66 | 60 | Heitler Marc | ![]() |
|
| 1913 | DO | 1145 - 1315 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 19 | Walcher Anna | ![]() |
|
| 1819 | FR | 1020 - 1212 | 2.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 15 | Peyman Siawasch | ![]() |
|
| 579 | FR | 1345 - 1515 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 29 | 19 | Peyman Siawasch | ![]() |
|
| 1996 | FR | 1545 - 1652 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 53 | 44 | Walcher Anna | ![]() |
|
| 583 | FR | 1650 - 1757 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 26 | Walcher Anna | ![]() |
|
| 582 | FR | 2000 - 2130 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 66 | 19 | Seidl Ursula | ![]() |
CAPOEIRA ANGOLA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 576 | MO | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | MR | 28 | 21 | Teixeira Borges Kenneth Kuanda | ![]() |
|
| 1715 | MI | 1330 - 1500 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 20 | Teixeira Borges Kenneth Kuanda | ![]() |
CHAIR DANCE
Im Chair Dance Workshop wird der Sessel zu deinem Tanzpartner! Er wird als Accessoire in die Tanzperformance eingebaut. Durch die Verbindung klassischer Bewegungen mit sanften, sinnlichen Moves und kraftvollen Bodyisolationen ergeben sich aufregende Choreographien, die zum Staunen anregen! Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1041 | SA SO |
1400 - 1700 | 0.6 | USZ-II | GYM | 30 | 30 | Dipl.Päd. Kodnar Petra |
CHEERLEADING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 103 | DI | 1715 - 1822 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 38 | 21 | Schwarz Nina | ![]() |
CIRCUSSCHULE
Erlernen verschiedener Circustechniken: Equilibristik (Einradfahren, Balancieren auf Kugel, Seil, Rola Bola, Leiter), Akrobatik, Schleuderbrett, Trampolin, russischer Barren u.a
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1244 | DI | 1745 - 1852 | 1.5 | SCHULSCHIFF | H1 H3 |
55 | 34 | Mag. Schleicher Ruth | ![]() |
|
| 1460 | DI | 1855 - 2025 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H3 | 55 | 31 | Mag. Schleicher Tilmann | ![]() |
CLOWNERIE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1669 | SA SO |
1300 - 2000 1100 - 1800 |
0.8 | USZ-II | GYM | 20 | 14 | Bömer Sophia-Marie |
CONTACT IMPROVISATION
Anlehnen - Abstützen - Abgleiten, Fallen-Fliegen-Fangen. Bewegungsimprovisation am Boden und in der Luft
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 351 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | KO2 | 27 | 13 | Maringer Sabine | ![]() |
DNBK
Japanische Budosportart. Legt Wert auf ursprüngliche Anwendung der Technik
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 355 | MO | 0910 - 1102 | 2.5 | USZ | KO2 | 28 | 15 | Potrero Galisteo Jesus | ![]() |
DO-IN - JAPANISCHES YOGA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1703 | DO | 1215 - 1345 | 2.0 | USZ-II | MR | 44 | 12 | Mag. Urank Andrea | ![]() |
|
| 1709 | SA | 1400 - 1800 | 0.5 | USZ-II | MR | 22 | 19 | Mag. Urank Andrea |
ENTSPANNUNGSTRAINING
Durch besondere Folge von Muskelkontraktionen und darauffolgendem Lösen wird eine tiefe und körperliche seelische Entspannung erzielt
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1512 | MI | 1020 - 1127 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 32 | 33 | Dr. Munter Wendelin | |
| 1650 | MI | 1610 - 1655 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 16 | Mag. Graf Katharina | ![]() |
ERNÄHRUNGSWORKSHOP
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 115 | - | 0.0 | USZ-II | 1 | 15 | 6 | . | |||
| 110 | SA | 0900 - 1200 | 0.0 | USZ-II | 1 | 15 | 2 | . | ||
| 111 | SA | 0900 - 1200 | 0.0 | USZ-II | 1 | 15 | 5 | . | ||
| 113 | SA | 0900 - 1200 | 0.0 | USZ-II | 1 | 15 | 3 | . |
FAMILIENTURNEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 114 | MI | 1420 - 1550 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 29 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 214 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H2 WL |
28 | 28 | Mayr-Krifka Karin |
FAT BURNING
Kreislauftraining im Fettverbrennungsbereich verbunden mit Körperkräftigung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1434 | MO | 0830 - 1000 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 36 | Mag. Scattolin Elisabeth | ![]() |
|
| 494 | MO | 1410 - 1517 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 30 | Mag. Macho Maria | ![]() |
|
| 1427 | MO | 1415 - 1522 | 1.5 | USZ-II | MR | 44 | 34 | Bergner Birgit | ![]() |
|
| 243 | MO | 1610 - 1655 | 1.0 | USZ | KO2 | 33 | 27 | Dr. Jahn Gabriela | ![]() |
|
| 1108 | MO | 1655 - 1740 | 1.0 | USZ | KO2 WL |
39 | 35 | Dr. Jahn Gabriela | ![]() |
|
| 1809 | MI | 2040 - 2147 | 1.5 | RENNWEG | GYM | 44 | 40 | Sigl Elena | ![]() |
|
| 1811 | DO | 1800 - 1930 | 2.0 | RENNWEG | KL | 54 | 53 | Sigl Elena | ![]() |
|
| 1233 | DO | 1810 - 1940 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 70 | 64 | Fennes Sonja | ![]() |
|
| 1429 | FR | 0800 - 0930 | 2.0 | PORZELLAN | GR | 49 | 45 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 244 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 67 | 62 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ![]() |
|
| 1428 | FR | 1715 - 1800 | 1.0 | USZ-II | GYM | 46 | 42 | Dr. Jahn Gabriela | ![]() |
FECHTEN
Olympische Zweikampfsportart, Training mit den Waffen Säbel, Degen und Florett
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 4122 | MO | 0800 - 0930 | 2.0 | USZ | H3 | 28 | 10 | Dechmann Nina | ![]() |
|
| 4114 | MO | 1600 - 1707 | 1.5 | USZ | H2 | 28 | 25 | Dechmann Nina | ![]() |
|
| 4115 | MO | 1710 - 1817 | 1.5 | USZ | H2 | 28 | 24 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4116 | MO | 1820 - 1950 | 2.0 | USZ | H2 | 28 | 16 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4124 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H1 | 28 | 18 | Mag. Tanzmeister Dorothea | ![]() |
|
| 4125 | MI | 1030 - 1100 1100 - 1200 |
2.0 | USZ | WL H6 |
28 | 17 | Dr. Martinez-Flener Maria Milagros | ![]() |
|
| 4117 | MI | 1615 - 1722 | 1.5 | USZ | H2 | 28 | 18 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4118 | MI | 1723 - 1830 | 1.5 | USZ | H2 | 28 | 16 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4119 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H2 | 28 | 16 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4120 | DO | 1215 - 1230 1230 - 1345 |
2.0 | USZ | WL H1 |
28 | 16 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4129 | DO | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H3 | 28 | 16 | Mag. Tanzmeister Dorothea | ![]() |
|
| 4121 | FR | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ | KO2 | 28 | 16 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4123 | FR | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | H5 | 18 | 8 | Mag. Tanzmeister Dorothea | ![]() |
|
| 4126 | FR | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | H5 | 17 | 8 | Tanzmeister Alois | ![]() |
|
| 4130 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | H4 | 28 | 16 | Mag. Tanzmeister Dorothea | ![]() |
FELDENKRAIS METHODE
In der Feldenkraisarbeit handelt es sich vorrangig um das Reorganisieren von Bewegungsmustern bei sich selbst: Bewegung wird auf verschiedenartige Weise ausgeführt und erfahren - gelenkte Aufmerksamkeit spielt eine entscheidende Rolle. Optimiertes Bewegungsverhalten für Prävention/Rekreation. Bitte warme bequeme Kleidung (Hose, Socken) und Decke mitbringen! 1 Stunde vorher nichts essen!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 139 | MI | 1720 - 1850 | 2.0 | LIECHTENST | 3 | 27 | 19 | Mag. Sztankovits Elisabeth | ![]() |
|
| 1104 | FR | 1855 - 2002 | 1.5 | USZ | H1 | 20 | 15 | Mag. Rutrecht Nici | ||
| 1413 | SA | 1400 - 1900 | 0.5 | USZ-II | MR | 20 | 6 | Mag.Dr. Krausneker Verena |
FIT AND DANCE
Tänzerische Schrittkombinationen mit Choreographie im Gehen und Springen.Der zweite Stundenteil ist meist mit Kräftigung von einzelnen Muskelgruppen verbunden - Dehnung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 791 | MO | 1320 - 1427 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 72 | 54 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| Info | 676 | DI | 0930 - 1100 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 55 | 50 | BA Rössler Sonja | ![]() |
| 661 | DI | 1430 - 1537 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 51 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| 665 | DI | 2100 - 2145 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 71 | 71 | Bakk. Bayer Manuela | ||
| 201 | DO | 1335 - 1442 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 33 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| 1810 | DO | 1820 - 1950 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 63 | 60 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| 197 | DO | 1940 - 2047 | 1.5 | KREUZGASSE | H2 | 57 | 52 | Aichmayr Daniela | ![]() |
FLAG FOOTBALL
Eine "kontaktlose" Variante des American Football für Damen und Herren - mit Tempo, Taktik, viel Spaß und einem nicht runden Ball eine willkommene Abwechslung zu anderen Spielsportarten. Jeder Spieler erhält zwei Flags, die an einem Gürtel befestigt sind. Das verteidigende Team versucht dem Ball tragenden Spieler diese Flags abzureißen, um ihn zu stoppen. Sonst ist kein Körperkontakt erlaubt
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 159 | DO | 1330 - 1522 | 2.5 | USZ | RA2 HP2 |
44 | 30 | Mag. Zivko Georg | ![]() |
FLAMENCO
Flamenco wie wir ihn heute kennen ist aus einem melting pot verschiedener Kulturen in Andalusien entstanden. Die Zigeuner - "gitanos" brachten aus Indien ihre alten Rhythmen und Gesänge über den arabisch-afrikanischen Raum nach Südspanien, wo sich diese mit der Folklore Andalusiens mischten. Zusätzliche weitere Einflüsse und eine ständige Weiterentwicklung machten aus dem Flamencotanz das , was er heute ist: eine äußerst vielfältige Ausdrucksart, wo sich jeder finden kann! Die verschiedenen Tänze unterscheiden sich in erster Linie über den Rhythmus und über den Grundcharakter: so ist von fröhlichen, festlichen Tänzen bis zu Tänzen mit dramatischem Charakter eine reiche Bandbreite vorhanden.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1030 | DI | 1100 - 1230 | 2.0 | FLAMENCA | 1 | 28 | 17 | Kutschera Madoka | ![]() |
| 1032 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | MR | 31 | 19 | Höll Barbara | ![]() |
FLIEGENFISCHEN
Spätestens seit Robert Redfords Film „Aus der Mitte entspringt ein Fluss“ erfreut sich diese elegante Sportart immer mehr an Beliebtheit. Kein Wunder, ist Fliegenfischen doch die perfekte Kombination von Bewegung, Natur und Leidenschaft. Dem Individualismus jedes Einzelnen sind hier keine Grenzen gesetzt.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 263 | - | 1.5 | OPPONITZ | 1 | 16 | 14 | DI Eberlberger Matthias |
FLOORBALL-UNIHOCKEY
Erarbeiten der Grundtechniken und Basisregeln, Klarstellung der Unterschiede in den Hockey-Spielformen. Spielgerechte Anwendung der Technik für Anfänger und Fortgeschrittene.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 364 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H2 | 27 | 23 | Ponweiser Martin | ![]() |
|
| 275 | MO | 2050 - 2157 | 1.5 | KREUZGASSE | H1 | 29 | 27 | Ponweiser Martin | ![]() |
|
| 278 | DI | 1730 - 1837 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 29 | 27 | Mag. Dienst Alexander | ![]() |
|
| 279 | DI | 1832 - 1939 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 24 | 24 | Mag. Dienst Alexander | ||
| 277 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 27 | 26 | Mag. Dienst Alexander | ![]() |
|
| 817 | MI | 1800 - 1907 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 30 | 27 | Mag. Dienst Alexander | ![]() |
|
| 270 | MI | 1910 - 2017 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 29 | 26 | Mag. Dienst Alexander | ![]() |
FOLKLORE TANZ
Kreis- und Kettentänze, Modern American Squaredances – zum Einstieg keine PartnerIn erforderlich!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 804 | MI | 2000 - 2130 | 2.0 | BAECKERSTR | 1 | 60 | 35 | Mag. Purtscher Clemens | ![]() |
|
| 699 | SA | 1800 - 2130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 55 | 17 | Dkfm Ackerl Werner | ![]() |
FREESTYLE-MOVES
Indoor- Training für Parkour und Freerunning aus Elementen von Akrobatik, Turnen, Stunts, Tricking, Brakedance und Capoeira, die in stylistischer Form ausgeübt werden und dadurch eine persönliche Note in der Ausführung zulassen. Die in diesem Kurs erworbenen Fähigkeiten können für andere (Extrem-) Sportarten förderlich sein.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1621 | MO | 1000 - 1152 | 2.5 | SENSENGASSE | 4GT | 61 | 58 | Bakk. Popovic Svetozar | ![]() |
|
| 1610 | MO | 1430 - 1600 | 2.0 | USZ | H1 | 60 | 19 | Morawetz Patrick | ![]() |
|
| 617 | MI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H5 | 66 | 32 | Oberlik Albert Konstant | ![]() |
|
| 1612 | MI | 2030 - 2200 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 51 | 52 | Bakk. Popovic Svetozar | ||
| 1616 | FR | 1420 - 1550 | 2.0 | USZ | H5 | 63 | 60 | Morawetz Patrick | ![]() |
|
| 613 | FR | 1550 - 1720 | 2.0 | USZ | H5 | 66 | 33 | Morawetz Patrick | ![]() |
|
| 1622 | FR | 1815 - 1945 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 49 | 46 | Bakk. Popovic Svetozar | ![]() |
|
| 1617 | SA | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ | KO3 ARE |
22 | 12 | Bakk. Popovic Svetozar | ![]() |
FRISBEE DISCSPORTARTEN
Techniktraining - Spiel mit der Scheibe - Ultimate - Disc-Golf
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1613 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
66 | 37 | Böhm Dominik | ![]() |
|
| 3974 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | USZ | RA2 HP1 |
66 | 31 | Holzinger Christian | ![]() |
|
| 145 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | RA2 HP1 |
66 | 35 | Böhm Dominik | ![]() |
|
| 1406 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
66 | 57 | D.I.MSc Petz Johannes | ![]() |
|
| 1232 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | GR | 33 | 26 | Mag. Pikall Holger | ![]() |
|
| 1234 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | RENNWEG | GR | 33 | 25 | Mag. Pikall Holger | ![]() |
FUSSBALL
Sportspiel mit den Schwerpunkten: Balltechnik, -taktik, Spielzüge, Trainingsspiele, Stretching
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 3610 | MO | 1200 - 1307 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 23 | 23 | Mag. Leu Kuno | ||
| 162 | MO | 1600 - 1752 | 2.5 | USZ | HP1 RA2 |
45 | 41 | Prof. Hornek Helmut | ![]() |
|
| 1912 | MO | 1740 - 1847 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 22 | 20 | Mag. Mehl Guido Harald | ![]() |
|
| 1759 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H3 | 22 | 20 | Mag. Artner Friedrich | ![]() |
|
| 155 | DI | 0650 - 0735 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 22 | 14 | Kasper Gerhard | ![]() |
|
| 156 | DI | 0735 - 0820 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 22 | 15 | Kasper Gerhard | ![]() |
|
| 169 | DI | 1315 - 1422 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 24 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| 1422 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
33 | 30 | Mag. Artner Friedrich | ![]() |
|
| 157 | DI | 1422 - 1530 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 32 | 30 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| 192 | DI | 1525 - 1655 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
33 | 29 | Mag. Artner Friedrich | ![]() |
|
| 1300 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 27 | 26 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| 158 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 30 | 26 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| 1337 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
43 | 41 | Mag. Artner Friedrich | ![]() |
|
| 3570 | DI | 2025 - 2155 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 42 | 39 | Mag. Pfeifer Manfred | ![]() |
|
| 167 | MI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | RA1 HP2 |
24 | 22 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| 163 | DO | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ | HP2 RA2 |
44 | 14 | Mag. Oberhammer Oliver | ![]() |
|
| 168 | DO | 1030 - 1200 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
44 | 18 | Mag. Oberhammer Oliver | ![]() |
|
| 171 | DO | 1300 - 1430 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 29 | 18 | Mag. Piringer Karlheinz | ![]() |
|
| 170 | DO | 1430 - 1600 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 30 | 28 | Mag. Piringer Karlheinz | ![]() |
|
| 164 | DO | 1700 - 1852 | 2.5 | USZ | RA1 HP2 |
52 | 48 | Prof. Hornek Helmut | ![]() |
|
| 161 | FR | 1245 - 1415 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 26 | 24 | Kasper Gerhard | ![]() |
|
| 1828 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 25 | 23 | Mag. Hudelist David | ![]() |
|
| 1915 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | RA1 HP2 |
44 | 23 | Mag. Oberhammer Oliver | ![]() |
|
| 966 | FR | 1415 - 1545 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 22 | 19 | Kasper Gerhard | ![]() |
|
| 160 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 24 | 23 | Mag. Hudelist David | ![]() |
|
| 3979 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | RA1 HP2 |
33 | 29 | Mag. Schneider Thomas | ![]() |
|
| 1911 | FR | 1855 - 2002 | 1.5 | USZ | H6 | 33 | 28 | Bremm Thomas | ![]() |
|
| 309 | FR | 2005 - 2135 | 2.0 | RENNWEG | GR | 22 | 19 | Mag. Oberhammer Oliver | ![]() |
|
| 165 | SA | 0750 - 0920 | 2.0 | USZ | H6 RA1 |
33 | 29 | Prof.Mag. Mehl Fritz | ![]() |
|
| 1513 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | GRIMMGASSE | H2 H3 |
42 | 19 | Bakk Fuhrmann Irene | ![]() |
|
| 166 | SA | 0920 - 1050 | 2.0 | USZ | HP2 RA2 |
34 | 30 | Mag. Molecz Stefan | ![]() |
|
| 1421 | SA | 0920 - 1027 | 1.5 | USZ | H5 RA1 |
29 | 27 | Prof.Mag. Mehl Fritz | ![]() |
|
| 1515 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | GRIMMGASSE | H2 H3 |
42 | 36 | Bakk Fuhrmann Irene | ![]() |
|
| 154 | SA | 1050 - 1220 | 2.0 | USZ | HP2 RA2 |
33 | 28 | Mag. Molecz Stefan | ![]() |
FUSSREFLEXZONENMASSAGE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 979 | - | 0.0 | USZ-II | MR | 16 | 16 | . |
FUTSAL
Futsal ist eine in Sporthallen stattfindende Variante des Fußballs. Ihr Name leitet sich vom portugiesischen Ausdruck futebol de salão ab.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1050 | MO | 1100 - 1230 | 2.0 | USZ | H6 HP1 |
27 | 23 | Mag. Hudelist David | ![]() |
GESUND- & VITALCOACHAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 987 | - | 0.0 | USZ-II | GYM HS2 |
20 | 20 | . |
GEWICHTHEBEN U. KRAFTTRAINING
Gewichtstraining mit Freihanteln
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 186 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | KO1 WL |
20 | 16 | Dr. Kovarik Josef | ![]() |
|
| 188 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | KO1 WL |
20 | 15 | Dr. Kovarik Josef | ![]() |
|
| 189 | FR | 1910 - 2040 | 2.0 | USZ | KO1 | 20 | 16 | Dr. Kovarik Josef | ![]() |
GOLF
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1865 | - | 0.0 | LEOPOLD | 1 | 50 | 4 | . | |||
| 1866 | - | 0.0 | LEOPOLD | 1 | 50 | . |
GYMNASTIK MIT MUSIK
Schwungvolles Aufwärmen, Körperdurcharbeitung von Kopf bis Fuß, Kondition - Koordination - Kräftigung - Dehnung - Entspannung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1462 | MO | 1430 - 1537 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 26 | Prof.Mag. Hackl-Jagenbrein Stefanie | ![]() |
|
| 1901 | MI | 0735 - 0820 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 27 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 220 | MI | 0905 - 0950 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 22 | Mag. Hermann Maria | ![]() |
|
| 224 | MI | 2040 - 2147 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 35 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 153 | FR | 0910 - 1017 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 27 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 1479 | FR | 1640 - 1747 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 24 | Mag. Wegrostek Gerda | ![]() |
GYMNASTIK MIT MUSIK UND VOLLEYBALL
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 3595 | FR | 1700 - 1830 1830 - 1915 |
3.0 | USZ | H2 S |
77 | 16 | Bakk. Birnbaumer Thomas | ![]() |
GYROKINESIS
Das Trainingssystem arbeitet wie Pilates und Yoga "von innen" heraus. Elemente aus klassischen Ballett, Kundalini-Yoga, Turnen und Schwimmen werden zu sehr komplexen dreidimensionalen energetisierenden, stärkenden und öffnenden Bewegungsabläufen mit intensiver Atmung verbunden
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 300 | MI | 1300 - 1430 | 2.0 | USZ-II | MR | 20 | 13 | Mag. Baier Wurawa Alissa | ![]() |
HALTUNGS-/AUSGLEICHSGYMNASTIK
Ausgewählte Dehn- und Kräftigungsübungen zum Ausgleich der muskulären Dysbalancen zur besseren Bewältigung der Alltagsbelastungen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 231 | MO | 1210 - 1317 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 15 | Stangl Ilse | ![]() |
|
| 1476 | MO | 1645 - 1752 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 20 | Mag.Bakk. Radner Christina | ![]() |
|
| 242 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | RENNWEG | KL | 87 | 81 | Mag. Kowarc Elisabeth | ![]() |
|
| 1431 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | MR | 39 | 33 | Miloslavic Lara | ![]() |
|
| 233 | DO | 1700 - 1807 | 1.5 | KREUZGASSE | H1 | 66 | 14 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 147 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 33 | Mag. Kowarc Elisabeth | ![]() |
|
| 250 | FR | 1630 - 1737 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 31 | Stangl Ilse | ![]() |
HANDBALL
Sportspiel, Techniktraining in Angriff und Abwehr und leistungsbezogenes Spiel
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 252 | MO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H6 | 33 | 30 | Mag. Grünanger Harald | ![]() |
|
| 253 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H6 | 33 | 30 | Dipl.Sptl. Vock Alexander | ![]() |
|
| 254 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H6 | 33 | 14 | Dr. Pollany Wolfgang | ![]() |
|
| 255 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H6 | 33 | 26 | Dr. Pollany Wolfgang | ![]() |
|
| 256 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H6 | 33 | 33 | Depauly Patrick |
HAPKIDO
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1458 | MO | 1050 - 1220 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 15 | Halbedl Gerald | ![]() |
|
| 1459 | MO | 1220 - 1350 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 11 | Halbedl Gerald | ![]() |
|
| 1751 | MI | 1020 - 1150 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 21 | Halbedl Gerald | ![]() |
HIP-HOP
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 325 | MO | 1700 - 1807 | 1.5 | USZ | H1 | 77 | 16 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
| 658 | MO | 1840 - 2010 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 70 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 379 | MO | 2000 - 2130 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 48 | 44 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| Info | 1339 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | MR | 44 | 36 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
| Info | 1322 | MI | 1330 - 1437 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 21 | Lackinger Yvonne | ![]() |
| 205 | MI | 1600 - 1645 | 1.0 | NEUBAUGASSE | 1 | 35 | 35 | Bartosch Sabine | ||
| 206 | MI | 1650 - 1820 | 2.0 | NEUBAUGASSE | 1 | 31 | 31 | Bartosch Sabine | ||
| 1210 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 47 | Mag. Salmen Christine | ![]() |
|
| 210 | DO | 1210 - 1340 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 26 | Mag. Kreissl Alexandra | ![]() |
|
| 202 | DO | 1445 - 1552 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 59 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| Info | 204 | DO | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 25 | Mag. Kolb Romina | ![]() |
| Info | 1786 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 45 | 41 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
| Info | 1787 | FR | 1940 - 2110 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 44 | 14 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
HIP-HOP- & BREAKDANCE AUS- & FORTBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 983 | FR | 1800 - 2100 | 0.0 | USZ-II | GYM | 20 | 15 | . |
HÖHLENFAHRTEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 266 | - | 0.5 | . | 1 | 10 | Siebert Gerald | ||||
| 267 | - | 0.5 | . | 1 | 10 | Siebert Gerald | ||||
| 268 | - | 0.5 | . | 1 | 10 | Siebert Gerald | ||||
| 269 | - | 0.5 | . | 1 | 10 | Siebert Gerald | ||||
| 1521 | - | 1.7 | . | 1 | 10 | Siebert Gerald |
INDISCHER TANZ
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1984 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 9 | Mag. Dr. Szirmay Vera-Viktoria | ![]() |
|
| 652 | MI | 1740 - 1910 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 18 | Prof. Dr. Saber-Zaimian Anjali | ![]() |
|
| 653 | MI | 1910 - 2040 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 18 | Prof. Dr. Saber-Zaimian Anjali | ![]() |
|
| 654 | DO | 1905 - 2012 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 11 | Prof. Dr. Saber-Zaimian Anjali | ![]() |
INDIVIDUELLE LAUFSCHULUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 990 | SA | 0900 - 1200 | 0.0 | USZ | HS2 | 20 | 7 | . |
INKLUSIVE TANZPÄDAGOGIK
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1736 | - | 1.1 | USZ | H1 | 30 | 7 | Mag. Dr. Dinold Maria |
INLINE-SKATING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1914 | DI | 2025 - 2155 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H2 H3 |
41 | 40 | Mag. Rabenhorst Lothar | ![]() |
|
| 1982 | FR | 1945 - 2115 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H13 | 61 | 25 | Gauß Peter | ![]() |
INNER SCIENCE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1453 | SA | 1430 - 1830 | 0.0 | USZ-II | DG | 40 | 12 | Mag. Binder Angela |
ISMAKOGIE
Physiologisch ideale Schwingungsrhythmik der beeinflußbaren Muskeln im Alltagsleben nach erkennbaren körpereigenen Ordnungsgesetzen (GIE = Lehre)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 272 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | TZ | 29 | 22 | Hammer Ingrid | ![]() |
|
| 271 | MI | 1300 - 1430 | 2.0 | PORZELLAN | GR | 27 | 20 | Hammer Ingrid | ![]() |
JAZZ TANZ
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1214 | DI | 1100 - 1207 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 56 | 44 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
|
| 1991 | MI | 1630 - 1800 | 2.0 | USZ-II | TZ | 27 | 27 | Bakk. Bayer Manuela | ||
| 1642 | DO | 1515 - 1645 | 2.0 | USZ-II | GYM | 34 | 33 | Bakk. Bayer Manuela | ![]() |
|
| 1648 | FR | 1330 - 1500 | 2.0 | USZ-II | TZ | 30 | 27 | Bakk. Bayer Manuela | ![]() |
|
| 1646 | FR | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ-II | TZ | 31 | 31 | Bakk. Bayer Manuela | ||
| 1647 | FR | 1630 - 1800 | 2.0 | USZ-II | TZ | 25 | 21 | Bakk. Bayer Manuela | ![]() |
|
| 1213 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 38 | 33 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
JAZZ-GYMNASTIK
Basis für moderne Tanzarten. Schulung von Rhythmus und Körpergefühl
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 292 | MI | 1630 - 1737 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 18 | Stangl Ilse | ![]() |
JONGLIEREN
Koordination und Konzentrationstraining mit Jonglieren von Bällen, Tüchern, Keulen und Ringen. Daneben können entweder alleine oder in der Gruppe verschiedene Geräte wie Diabolo, Devil Stick, Pojs, Einrad und Seiltanzen usw. ausprobiert werden
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1243 | DI | 1745 - 1852 | 1.5 | SCHULSCHIFF | H1 H2 |
44 | 32 | Mayer Christian | ![]() |
|
| 1305 | DI | 1855 - 2025 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H2 | 44 | 24 | Mag. Kriegler Martin | ![]() |
|
| 295 | MI | 1800 - 1930 | 2.0 | GRIMMGASSE | H3 | 44 | 22 | Filzi Mario | ![]() |
|
| 294 | MI | 1930 - 2122 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 28 | 13 | Filzi Mario | ![]() |
JUDO
Olympischer Wettkampfsport, Ganzkörpersportart mit Wurf- und Bodentechniken
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 533 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO2 | 33 | 15 | Ueda Masaaki | ![]() |
|
| 534 | DI | 1825 - 1955 | 2.0 | USZ | KO2 | 33 | 30 | Ueda Masaaki | ![]() |
|
| 536 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO2 | 33 | 25 | Ueda Masaaki | ![]() |
|
| 537 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | KO2 | 33 | 18 | Ueda Masaaki | ![]() |
JUJITSU
Einsatz von Schlag-, Wurf- und Hebeltechniken zur Selbstverteidigung bei gleichzeitiger Verbesserung von Körperbeherrschung und Fitness. Auch als "Frauenselbstverteidigung" geeignet. Nippon-Jujitsu: Japanische Selbstverteidigungskunst mit Hebel-, Wurf-, Schlag-, Würge und Kontrolltechniken sowie Persönlichkeitsbildung basierend auf traditioneller Japanischer Philosophie
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 555 | MO | 1710 - 1840 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 30 | Mag. Marek Harald | ![]() |
|
| Info | 544 | MO | 1740 - 1910 | 2.0 | USZ | KO2 | 44 | 20 | Dr. Jahn Michael-Albert | ![]() |
| 556 | MO | 1843 - 2013 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 41 | 39 | Dr. Knafl Franz | ![]() |
|
| Info | 545 | MO | 1910 - 2017 | 1.5 | USZ | KO2 | 44 | 19 | Dr. Jahn Michael-Albert | ![]() |
| 557 | MO | 2015 - 2145 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 34 | Dr. Knafl Franz | ![]() |
|
| 1401 | DI | 1040 - 1232 | 2.5 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 14 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 538 | MI | 1600 - 1815 | 3.0 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 27 | Prof.Mag. Bartakovits Wilhelm | ![]() |
|
| Info | 549 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H3 RA1 |
56 | 15 | Schnuderl Lisbeth | ![]() |
| Info | 541 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | MSCHOENERERG | 1 | 28 | 26 | MR Dr. Schillinger Peter | ![]() |
| Info | 542 | MI | 2000 - 2130 | 2.0 | MSCHOENERERG | 1 | 28 | 18 | MR Dr. Schillinger Peter | ![]() |
| 543 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 37 | DI Dr. Hauer Christoph | ![]() |
|
| Info | 550 | FR | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ | KO2 | 46 | 15 | Mag. Schebach Dominik | ![]() |
| 539 | FR | 1615 - 1830 | 3.0 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 27 | Prof.Mag. Bartakovits Wilhelm | ![]() |
|
| Info | 551 | FR | 1730 - 1900 | 2.0 | USZ | KO2 | 46 | 16 | Mag. Schebach Dominik | ![]() |
| 558 | FR | 1745 - 1852 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 18 | Schwingenschlögl Karl | ![]() |
|
| 559 | FR | 1855 - 2002 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 28 | Schwingenschlögl Karl | ![]() |
|
| Info | 553 | FR | 1900 - 2030 | 2.0 | USZ | KO2 | 46 | 16 | Mag. Schebach Dominik | ![]() |
| 560 | FR | 2005 - 2135 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 28 | MR Dr. Schillinger Peter | ![]() |
|
| Info | 554 | FR | 2025 - 2155 | 2.0 | USZ | KO2 | 46 | 15 | Mag. Schebach Dominik | ![]() |
KAJAK- UND KANUSPORT
Einführung in das Paddeln im 2er und 3er Kanu oder wahlweise im 1er Kajak in den ruhigen Gewässern der Stockerauer Auen. Für alle, die Bewegung und Erholung auf dem Wasser mit Naturgenuß verbinden wollen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 952 | - | 0.7 | SALZA | 1 | 18 | 3 | Mag. Mittermayer Harald | ||
| Info | 954 | - | 0.7 | SALZA | 1 | 24 | 21 | Mag. Mittermayer Harald | ||
| Info | 968 | - | 0.2 | DONAU | 1 | 12 | 3 | Grimm Gerhard | ||
| Info | 977 | - | 0.5 | GREIFENSTEIN | 1 | 12 | 1 | Grimm Rosemarie | ||
| Info | 978 | - | 0.2 | DONAU | 1 | 12 | 3 | Grimm Gerhard |
KARATE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 571 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | GUMPENDORFER | 1 | 22 | 15 | Mag.Dr. Schaettle Christian | ![]() |
|
| 572 | MO | 1930 - 2100 | 2.0 | GUMPENDORFER | 1 | 28 | 17 | Mag.Dr. Schaettle Christian | ![]() |
|
| 565 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 36 | 33 | Mag. König-Porstner Adelheid | ![]() |
|
| 566 | MI | 1825 - 1955 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 28 | DI Puls Patrick | ![]() |
|
| 567 | MI | 1955 - 2147 | 2.5 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 26 | DI Puls Patrick | ![]() |
|
| 568 | DO | 1430 - 1600 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 15 | Mag. Simmel Edith | ![]() |
|
| 1523 | DO | 2015 - 2145 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 28 | Brunnmair Martin | ![]() |
|
| 1720 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | GUMPENDORFER | 1 | 28 | 15 | Kuric Edvin | ![]() |
KARATEDO
Kampfkunst und Übungsweg. Betonung liegt auf KATA Training und Partnerübungen Stufe I: Betonung liegt auf Erwerb und Vertiefung der Technik, keine Vorbedingungen Stufe II: ab dem 10. Kyu Grad.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 587 | MO | 0650 - 0757 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 50 | 22 | Mag. Simon Reinhard | ![]() |
|
| 584 | MI | 0700 - 0807 | 1.5 | USZ-II | GYM MR |
50 | 15 | Mag. Simon Reinhard | ![]() |
|
| 588 | FR | 0650 - 0757 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 50 | 19 | Mag. Libardi Harald | ![]() |
|
| 585 | SA | 0750 - 0920 | 2.0 | USZ | H1 | 50 | 18 | Mag. Simon Reinhard | ![]() |
|
| 586 | SA | 0920 - 1027 | 1.5 | USZ | H1 | 50 | 16 | Mag. Libardi Harald | ![]() |
KETTLEBELL
Hochintensives Intervalltraining und Körperspannungsübungen. Mit geringem Zeitaufwand Kraft, Stabilität, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1212 | DO | 1550 - 1657 | 1.5 | USZ | KO2 | 22 | 18 | Gauß Peter | ![]() |
KICKBOXEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1502 | DI | 1115 - 1245 | 2.0 | USZ | H3 | 33 | 30 | Hölbling Dominik | ![]() |
| Info | 1529 | DI | 1245 - 1352 | 1.5 | USZ | H3 | 39 | 36 | Hölbling Dominik | ![]() |
| Info | 1501 | MI | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | KO2 | 28 | 26 | Hölbling Dominik | ![]() |
| Info | 1508 | DO | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 41 | 41 | Mag. Attarpour Gunther Maria |
KINESIOLOGIE
RÜCKEN-Fit, LERN-Fit, ENERGY-Fit - 3 Spezialkurse für Gesundheit und Wohlbefinden. Sie erlernen effiziente Übungen aus den verschiedenen Bereichen der Kinesiologie zur Lösung von Blockaden und Defiziten. Genaue Beschreibungen siehe Infoblatt NEU.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1306 | DI | 1835 - 2005 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 16 | Übel-Helbig Monika | ![]() |
| Info | 1308 | DO | 0815 - 0900 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 16 | Übel-Helbig Monika | ![]() |
| Info | 1309 | DO | 0900 - 0945 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 17 | Übel-Helbig Monika | ![]() |
KITESURFCAMP
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1236 | - | 1.7 | GRADO | 1 | 14 | 14 | Mag Plech Johannes |
KITESURFEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1230 | - | 0.5 | PODERSDORF | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1231 | - | 1.0 | PODERSDORF | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1245 | - | 0.0 | PODERSDORF | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1246 | - | 0.0 | PODERSDORF | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1247 | - | 0.0 | PODERSDORF | 1 | 100 | 2 | . | ||
| Info | 1248 | - | 0.0 | WIEN | 1 | 100 | . |
KLETTERN INDOOR UND OUTDOOR
Erarbeiten der Klettergrundbewegungen und Anwendung dieser in unterschiedlichen Situationen, Erlernen von Spezialtechniken, spezielle Aufwärm- und Kräftigungsübungen, Seiltechnik und Materialkunde für das Hallenklettern. Outdoorkletterkurse in weltberühmten internationalen Klettergebieten
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1573 | - | 0.0 | . | 1 | 8 | 8 | Gölles Alexander | |||
| 1574 | - | 0.0 | .. | 1 | 6 | 6 | Gölles Alexander | |||
| 1579 | - | 0.0 | . | 1 | 8 | 4 | Gölles Alexander | |||
| 1585 | - | 0.0 | .. | 1 | 8 | 6 | Gölles Alexander | |||
| 8404 | - | 0.0 | ...KALY | 1 | 8 | Mag. Kavoussi Karin | ||||
| 8405 | - | 0.0 | ...LAUSSA | 1 | 8 | Mag. Kavoussi Karin | ||||
| 8407 | - | 0.0 | ...GALAGONON | 1 | 8 | Mag. Kavoussi Karin | ||||
| 8408 | - | 0.0 | ...SAN VITO | 1 | 8 | Mag. Kavoussi Karin | ||||
| 1326 | MO | 1730 - 1945 | 3.0 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 15 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1561 | MO | 1915 - 2022 | 1.5 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 16 | Mag. Botros David | ||
| 1526 | MO | 1945 - 2200 | 3.0 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 13 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1563 | MO | 2025 - 2155 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 11 | Mag. Botros David | ![]() |
|
| 1569 | DI | 0700 - 0852 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 14 | Krause Jürgen | ![]() |
|
| 1578 | DI | 0900 - 1052 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 18 | 16 | Krause Jürgen | ![]() |
|
| 1575 | DI | 1025 - 1240 | 3.0 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 11 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1832 | DI | 1630 - 1800 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 15 | Mag. Stockinger Johannes | ![]() |
|
| 1584 | DI | 1700 - 1852 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 15 | 15 | Mag. Kavoussi Karin | ||
| 1562 | DI | 1800 - 1952 | 2.5 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 14 | Mag. Stockinger Johannes | ![]() |
|
| 51 | DI | 1815 - 1845 1845 - 2007 |
2.5 | USZ | WL H5 |
50 | 48 | Mag. Maruna Andrea | ||
| 1568 | DI | 1852 - 2022 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 19 | 18 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1830 | DI | 2022 - 2152 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 18 | 17 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1769 | DI | 2045 - 2152 | 1.5 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
15 | 11 | Mag. Küster Lukas | ![]() |
|
| Info | 1531 | MI | 0700 - 0852 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 27 | 11 | Ziegerhofer Christina | ![]() |
| 1570 | MI | 0810 - 1002 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 10 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1576 | MI | 0915 - 1107 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 11 | Schaumberger Hans-Jörg | ![]() |
|
| 69 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H5 | 60 | 41 | Mag. Wurm Jakob | ![]() |
|
| 1831 | MI | 1700 - 1852 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 14 | DI Moyzisch Florian | ![]() |
|
| 1560 | MI | 1900 - 2030 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 13 | Mag. Gauster Herta | ![]() |
|
| 1965 | MI | 1900 - 2115 | 3.0 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 12 | DI Moyzisch Florian | ![]() |
|
| 1566 | MI | 2030 - 2200 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
16 | 14 | Mag. Gauster Herta | ![]() |
|
| 1567 | DO | 0700 - 0852 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 12 | Krause Jürgen | ![]() |
|
| 1534 | DO | 1108 - 1300 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 16 | 14 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1906 | DO | 1800 - 1952 | 2.5 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
15 | 13 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| Info | 1583 | DO | 1815 - 2007 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 26 | 21 | Ziegerhofer Christina | ![]() |
| 1590 | DO | 1940 - 2110 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
15 | 10 | DI Moyzisch Florian | ![]() |
|
| 1833 | DO | 2005 - 2157 | 2.5 | SENSENGASSE | 4KW | 25 | 2 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
|
| 1958 | FR | 0800 - 0930 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 18 | 12 | Mag. Gauster Herta | ![]() |
|
| 1565 | FR | 0930 - 1100 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 18 | 16 | Mag. Gauster Herta | ![]() |
|
| 1588 | FR | 1630 - 1800 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
14 | 14 | Mag. Wurm Jakob | ||
| 1571 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 17 | 16 | Schaumberger Hans-Jörg | ![]() |
|
| 1589 | FR | 1800 - 1930 | 2.0 | KREUZGASSE | KW1 KW2 |
15 | 15 | Mag. Wurm Jakob | ||
| 1572 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 17 | 9 | Schaumberger Hans-Jörg | ![]() |
KLETTERSPEZIFISCHES KRAFT-UND KONDITIONSTRAINING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1577 | DI | 1135 - 1327 | 2.5 | ALTHANSTR | KR | 30 | 17 | Ficker Günther | ![]() |
|
| 1533 | DO | 1610 - 1740 | 2.0 | SENSENGASSE | 4KW | 29 | 28 | Mag. Kavoussi Karin | ![]() |
KOBUDO OKINAWA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1242 | MO | 1105 - 1257 | 2.5 | USZ | KO2 | 28 | 17 | Potrero Galisteo Jesus | ![]() |
KONDITION MIT MUSIK
Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und Kraft in Form von Circuittraining oder unter Verwendung von Zusatzgeräten (Hanteln, Rubberbands, ........) Stretching
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 385 | MO | 0825 - 0955 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 30 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 386 | MO | 0955 - 1102 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 15 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 333 | MO | 1540 - 1647 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 28 | Prof.Mag. Hackl-Jagenbrein Stefanie | ![]() |
|
| 3576 | MO | 1745 - 1852 | 1.5 | USZ | H5 RA1 |
33 | 15 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 377 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H4 | 77 | 40 | Bakk Vogl Peter | ![]() |
|
| 337 | DI | 0740 - 0847 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 66 | 21 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 361 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 66 | 32 | Ficker Günther | ![]() |
|
| 362 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 68 | 62 | Ficker Günther | ![]() |
|
| 390 | MI | 1310 - 1417 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 14 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 340 | MI | 1550 - 1657 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 17 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 1211 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 54 | Kabelik Stefan | ![]() |
|
| 1504 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H1 RA1 |
77 | 38 | Küblböck Barbara | ![]() |
|
| 363 | MI | 2000 - 2152 | 2.5 | KREUZGASSE | H1 | 62 | 42 | Kabelik Stefan | ![]() |
|
| 391 | MI | 2025 - 2155 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 55 | Giesswein Volker | ||
| 392 | DO | 0715 - 0800 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 14 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 341 | DO | 0735 - 0842 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 66 | 14 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 7 | DO | 1700 - 1807 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 66 | 20 | Lackinger Yvonne | ![]() |
|
| 5 | DO | 1810 - 1940 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 68 | 63 | Ficker Günther | ![]() |
|
| 400 | FR | 1530 - 1637 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 15 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 326 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO3 | 29 | 18 | Mag. Stockinger Johannes | ![]() |
|
| 401 | FR | 1900 - 2007 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 32 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 375 | FR | 1940 - 2047 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 77 | 14 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| 3621 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | USZ | H1 | 77 | 15 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
KONDITION MIT SAUNA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 408 | MO | 1700 - 1745 1745 - 1852 |
2.5 | USZ | H5 S |
77 | 15 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 410 | MO | 1905 - 2012 2015 - 2100 |
2.5 | USZ | KO3 S |
33 | 19 | Mag. Wegrostek Gerda | ![]() |
|
| 411 | MO | 2015 - 2100 2100 - 2145 |
2.0 | USZ | KO3 S |
33 | 18 | Mag. Wegrostek Gerda | ![]() |
|
| 414 | DI | 1830 - 2000 2000 - 2045 |
3.0 | USZ | H1 S |
55 | 18 | Maruna Robert | ![]() |
|
| 1558 | DI | 1830 - 2000 2000 - 2045 |
3.0 | USZ | KO3 S |
24 | 17 | Mag. Mehl Benedikt | ![]() |
|
| 416 | MI | 1700 - 1745 1745 - 1852 |
2.5 | USZ | H4 S |
88 | 28 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 418 | MI | 1830 - 1937 1940 - 2025 |
2.5 | USZ | KO3 S |
30 | 25 | Meyer Johann | ![]() |
|
| 1486 | SA | 1000 - 1130 1130 - 1215 |
3.0 | USZ | H2 S |
88 | 16 | Bakk Vogl Peter | ![]() |
KONDITIONS TRAINING MIT INDIVIDUELLER TRAININGSBELASTUNG
Gezielte Schulung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten mit Hilfe vielfältiger Belastungsformen (Circuittraining wobei jeder nach seinen Pulswert und seinem Können trainiert). Training in verschiedenen Leistungsgruppen. Ausgiebiges Stretchingprogramm. Individuelles pulskontrolliertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 353 | DI | 2000 - 2152 | 2.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 26 | Prof.Mag. Mehl Fritz | ![]() |
|
| 1353 | DI | 2000 - 2152 | 2.5 | SENSENGASSE | H3 | 66 | 20 | Mag. Mehl Guido Harald | ![]() |
|
| 1354 | MI | 0650 - 0820 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 66 | 15 | Mag. Hermann Maria | ![]() |
|
| 603 | MI | 1915 - 2045 | 2.0 | USZ | H4 | 77 | 16 | Schnedl Bettina | ![]() |
|
| 356 | FR | 1640 - 1747 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 19 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 357 | FR | 1750 - 1857 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 29 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 349 | FR | 1810 - 1940 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 39 | Meyer Johann | ![]() |
KONDITIONSFÖRDERNDE SPIELE
Erarbeiten der Grundtechniken und Basisregeln, spielgerechte Anwendung der Technik, Schwerpunkt spielerische Anwendung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 152 | MO | 2040 - 2147 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 30 | 27 | Mag. Masek Andreas | ![]() |
|
| 611 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 27 | 24 | Mag. Mehl Guido Harald | ![]() |
|
| 607 | DI | 2005 - 2135 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 27 | 25 | Kasper Gerhard | ![]() |
|
| 48 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H5 | 40 | 35 | Kalser Daniel | ![]() |
|
| Info | 616 | DO | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | H4 HP1 |
33 | 30 | Mag. Grosser Alexander | ![]() |
| 609 | FR | 1705 - 1857 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 26 | 12 | Mag. Gruber Peter | ![]() |
|
| 601 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 32 | 32 | Mag. Rosner-Winkler Ursula | ||
| 612 | SA | 1030 - 1222 | 2.5 | USZ | H5 | 26 | 16 | Schöffl Andreas | ![]() |
KONDITIONSTRAINING
Planmäßiges Training des Herz-Kreislauf-Systems und Kräftigung des ganzen Körpers in vielseitiger Form - Stretching
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 314 | MO | 1625 - 1755 | 2.0 | USZ | KO3 | 28 | 16 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 315 | MO | 1755 - 1902 | 1.5 | USZ | KO3 | 28 | 18 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 306 | MO | 1900 - 2030 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 66 | 44 | Gusenbauer Roland | ![]() |
|
| 334 | MO | 1930 - 2037 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 66 | 59 | Giesswein Volker | ![]() |
|
| 335 | MO | 2040 - 2147 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 66 | 40 | Giesswein Volker | ![]() |
|
| 344 | DO | 1630 - 1800 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 40 | Mag. Pulda Elisabeth | ![]() |
|
| 345 | FR | 0650 - 0757 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 17 | Dr. Jähnl Otto | ![]() |
|
| 346 | FR | 0800 - 0907 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 19 | Dr. Jähnl Otto | ![]() |
|
| 302 | FR | 1750 - 1920 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 28 | Mag. Sladek Christian | ![]() |
|
| 328 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H2 RA2 |
77 | 23 | Nilsson Gunnel | ![]() |
|
| 310 | FR | 1930 - 2100 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 18 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| 1742 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | MARIAENZERSD | 66 | 16 | Janko Herbert | ![]() |
KONDITIONSTRAINING UND SPIELE
Training zur Verbesserung der Grundlagenausdauer, Verwendung von Zusatzgeräten (Hanteln, Rubberbands, Xertubes...) Kräftigung und Stretching, Ballspiele (Fußball, Basketball, Volleyball, Hockey)
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 227 | MO | 1830 - 2045 | 3.0 | KREUZGASSE | H1 | 51 | 48 | Mag. Rienößl Maria | ![]() |
|
| 104 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H3 | 77 | 59 | Lauer Bernd | ![]() |
|
| 1223 | DO | 1940 - 2155 | 3.0 | KREUZGASSE | H1 | 44 | 41 | Mag. Rienößl Maria | ![]() |
KRAFT-UND KONDITIONSTRAINING
Aerobe Belastung kombiniert mit Muskelaufbautraining an den Kraftgeräten, Kurz- und Langhanteln
Geführtes Training, Kein freier Trainingsbetrieb wie im Fitnesscenter.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 185 | MO | 0830 - 1000 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 32 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 430 | MO | 1000 - 1130 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 19 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 431 | MO | 1130 - 1300 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 16 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 432 | MO | 1300 - 1430 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 17 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 451 | MO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO1 | 28 | 18 | DI. Mayerl Walter | ![]() |
|
| 433 | MO | 2020 - 2150 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 42 | 42 | Dr. Kovarik Josef | ||
| 1905 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | KO3 | 28 | 14 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 464 | DI | 1610 - 1740 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 31 | Mag. Weidenauer Birgit | ![]() |
|
| 187 | DI | 1700 - 1852 | 2.5 | USZ | KO1 | 28 | 15 | Mag. Mann Rudolf | ![]() |
|
| 452 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO3 | 25 | 14 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 434 | DI | 1745 - 1937 | 2.5 | ALTHANSTR | KR | 40 | 40 | Dr. Kovarik Josef | ||
| 602 | DI | 1900 - 2030 | 2.0 | USZ | KO1 | 33 | 29 | Bakk Vogl Peter | ![]() |
|
| 435 | DI | 1940 - 2110 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 46 | 42 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| 444 | MI | 0900 - 1030 | 2.0 | USZ | KO3 | 25 | 23 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 447 | MI | 1130 - 1322 | 2.5 | ALTHANSTR | KR | 40 | 21 | Dr. Kovarik Josef | ![]() |
|
| 436 | MI | 2020 - 2150 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 42 | 42 | Dr. Kovarik Josef | ||
| Info | 1839 | DO | 0910 - 1040 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 30 | 22 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
| 456 | DO | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ | KO3 | 25 | 15 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 446 | DO | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | KO1 KO3 |
20 | 14 | Dr. Kovarik Josef | ![]() |
|
| 190 | DO | 1545 - 1737 | 2.5 | ALTHANSTR | KR | 33 | 19 | MMag. Lesk Susanne | ![]() |
|
| 322 | DO | 1800 - 1907 | 1.5 | USZ | KO3 | 28 | 22 | Mag. Mann Rudolf | ![]() |
|
| 424 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | KO1 | 33 | 15 | Mag. Heidenreich Hans | ![]() |
|
| 324 | DO | 1910 - 2017 | 1.5 | USZ | KO3 | 28 | 24 | Mag. Mann Rudolf | ![]() |
|
| 437 | DO | 1915 - 2130 | 3.0 | ALTHANSTR | KR | 50 | 47 | Mag. Pöchl Alfred Michael | ![]() |
|
| 427 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ | KO1 | 33 | 18 | Mag. Heidenreich Hans | ![]() |
|
| 1023 | FR | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | KO3 | 28 | 15 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 439 | FR | 1500 - 1630 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 16 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 440 | FR | 1630 - 1800 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 40 | 16 | Hill Rudolf | ![]() |
|
| 327 | FR | 1740 - 1910 | 2.0 | USZ | KO1 | 28 | 16 | Mag. Heidenreich Hans | ![]() |
|
| 441 | FR | 1800 - 1930 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 17 | Mag. Wegrostek Gerda | ![]() |
|
| 459 | SA | 1120 - 1250 | 2.0 | USZ | KO1 WL |
28 | 14 | Mag. Riha Babette | ![]() |
KRAFT-UND KONDITIONSTRAINING MIT SAUNA
Geführtes Training, Kein freier Trainingsbetrieb wie im Fitnesscenter
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 397 | MI | 1700 - 1830 1830 - 1915 |
3.0 | USZ | KO1 S |
24 | 22 | Mag. Plazotta Elisabeth | ![]() |
KYUDO-JAPANISCHES BOGENSCHIESSEN
Kyudo - Japanisches Bogenschießen
Kyudo, das traditionelle japanisches Bogenschießen, geht zurück
auf die Kriegstechnik der Samurai, wird heute aber als meditativer Übungsweg praktiziert, mit dem Ziel, einen Zustand
des inneren Gleichgewichts von Geist, Körper und Bogen zu finden. Der Einführungskurs vermittelt die Grundform des
Shichi-do (7-facher Weg).
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 409 | - | 0.0 | EIBESBRUNNER | 1 | 12 | 11 | Dr. Schmidt Alfred |
KÖRPERZENTRIERTE STIMMARBEIT
Inhalt: Stimme und Bewegung
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt in der Erforschung des
persönlichen Ausdrucks. Über den bewegten Körper wird sowohl der innere als auch der äußere Klangraum erfahrbar - der
persönliche Bewegungsspielraum erweitert sich und führt zu einem freieren Umgang mit der Stimme.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1456 | MI | 1630 - 1800 | 2.0 | SOMART | 1 | 14 | 7 | Regorosa Christina | ![]() |
| Info | 1452 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | SOMART | 1 | 14 | 10 | Regorosa Christina | ![]() |
LACROSSE
Der kanadische Nationalsport Nummer 1 mit indianischem Ursprung vereint Elemente aus Feld- und Landhockey sowie American Football. Ziel des Spiels ist es, einen tennisgroßen Hartgummiball ins gegnerische Tor zu schießen. Ausrüstung ist vorhanden
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 477 | DI | 1500 - 1700 | 2.0 | USZ | RA2 HP1 |
44 | 29 | Wagner Gabriel | ![]() |
|
| 469 | FR | 1500 - 1700 | 2.0 | USZ | RA2 HP1 |
44 | 11 | Mistelbauer Christoph | ![]() |
|
| Info | 471 | FR | 1500 - 1700 | 2.0 | USZ | RA2 HP1 |
42 | 14 | Buchgraber Nina | ![]() |
LATIN-FIT
Fitnessprogramm mit einfachen Tanzschritten und Bewegungskombinationen mit lateinamerikanischer Musik zur Verbesserung der Ausdauer und Kraftausdauer. Den Abschluss bilden Stretching und Entspannung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1744 | MO | 1115 - 1245 | 2.0 | USZ-II | MR | 41 | 24 | Bakk. Heredia Gisela | ![]() |
| 321 | MO | 1540 - 1710 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 41 | 38 | Bakk. Lojka Eva | ![]() |
|
| Info | 338 | DI | 1600 - 1730 | 2.0 | VIDA | 1 | 22 | 18 | Toledo Hernan | ![]() |
| 290 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 52 | 50 | Mag. Rot Agnes | ![]() |
|
| Info | 339 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | VIDA | 1 | 22 | 21 | Toledo Hernan | ![]() |
| 329 | FR | 0800 - 0845 | 1.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 36 | Dipl.Ökon. Urbano Gonzalez Lysa | ![]() |
|
| 320 | FR | 0845 - 0952 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 35 | Dipl.Ökon. Urbano Gonzalez Lysa | ![]() |
|
| 1934 | FR | 1210 - 1317 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 30 | Mag. Mayr Johanna | ![]() |
|
| 1747 | SA | 1040 - 1147 | 1.5 | GRIMMGASSE | H1 | 49 | 32 | Mag. Wehapp Kristina | ![]() |
LAUFTRAINING
Training für Anfänger und Fortgeschrittene im Fatburning-Bereich kombiniert mit Lauftechnik und Kräftigungsprogramm
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 468 | MO | 1630 - 1800 | 2.0 | SCHOENBRUNN | GA | 77 | 17 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| Info | 460 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | ALTHANSTR | 1 | 30 | 29 | Mag. Wartmann Verena | ![]() |
| Info | 465 | DI | 1830 - 2022 | 2.5 | ALTHANSTR | 1 | 24 | 24 | Mag. Wartmann Verena | |
| Info | 417 | MI | 1630 - 1800 | 2.0 | SCHOENBRUNN | GA | 33 | 27 | Mag Peroutka Christopher | ![]() |
| Info | 463 | DO | 1800 - 1952 | 2.5 | ALTHANSTR | 1 | 22 | 13 | Mag. Wartmann Verena | ![]() |
| 478 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | KO3 LA |
33 | 15 | Mag. Denev Georgi | ![]() |
LAUFTRAININGSKARTE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 448 | - | 0.0 | USZ | 1 | 50 | Kein Lehrer | ||||
| 458 | - | 0.0 | SENSENGASSE | 1 | 43 | 43 | Kein Lehrer | |||
| 467 | - | 0.0 | USZ | 1 | 50 | 49 | Kein Lehrer |
LEICHTATHLETIK
Vielseitige gesamtkörperliche Grundausbildung in Lauf-, Wurf- und Sprungbewerbe
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 470 | MO | 1530 - 1830 | 4.0 | SENSENGASSE | 1 | 43 | 21 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
|
| Info | 1829 | MO | 1700 - 1915 | 3.0 | USZ | LA RA1 |
55 | 25 | Mag. Plazotta Elisabeth | ![]() |
| Info | 474 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | H3 LA |
66 | 30 | Mag. Plazotta Elisabeth | ![]() |
| 472 | DI | 1650 - 1905 | 3.0 | USZ | RA1 WL |
66 | 24 | Mag. Plazotta Elisabeth | ![]() |
|
| 476 | MI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H1 WL |
44 | 16 | Mag. Denev Georgi | ![]() |
|
| 473 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | LA RA1 |
55 | 17 | Giffinger Peter | ![]() |
|
| 475 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | H3 LA |
44 | 19 | Mag. Denev Georgi | ![]() |
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 971 | - | 0.0 | DIENTEN | 1 | 1 | . | ||||
| 974 | - | 0.0 | DIENTEN | 1 | 1 | . |
MASSAGE
Klassische Massage und Selbstmassage
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1690 | - | 0.0 | CAMILLOSITTE | 1 | 50 | 3 | Gauß Peter | |||
| 1691 | - | 0.0 | CAMILLOSITTE | 1 | 50 | 2 | Gauß Peter | |||
| 1692 | - | 0.0 | CAMILLOSITTE | 1 | 50 | 3 | Gauß Peter | |||
| 1693 | - | 0.0 | CAMILLOSITTE | 1 | 50 | 1 | Gauß Peter | |||
| Info | 1708 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | . | |||
| Info | 1795 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | 1 | . | ||
| Info | 1807 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | . | |||
| Info | 1959 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | 1 | . | ||
| Info | 1960 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | 1 | . | ||
| Info | 1963 | - | 0.0 | WEYRINGERG | 1 | 50 | . | |||
| Info | 1966 | - | 0.0 | HETTENKOFER | 1 | 50 | . | |||
| Info | 1968 | - | 0.0 | HETTENKOFER | 1 | 50 | . | |||
| 1745 | MI | 1100 - 1252 | 2.5 | USZ-II | MR | 46 | 14 | Gauß Peter | ![]() |
|
| Info | 1732 | DO | 1800 - 1952 | 2.5 | USZ-II | MR | 46 | 33 | Gauß Peter | ![]() |
| Info | 1750 | FR | 1615 - 1807 | 2.5 | USZ | KB | 30 | 21 | Dr. Barfuss Michael | |
| Info | 1922 | SA | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | MR | 46 | 30 | Hollweger Elisabeth | ![]() |
| 1923 | SA | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ-II | MR | 46 | 30 | Hollweger Elisabeth | ![]() |
MASSAGEAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 993 | MI | 1700 - 1852 1915 - 2130 |
0.0 | USZ-II | SR MR |
32 | 32 | . |
MEDITATION
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1450 | MO | 0745 - 0852 | 1.5 | PERFORM | 1 | 22 | 20 | BA Rössler Sonja | ![]() |
| Info | 1604 | DI | 1045 - 1152 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 27 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
| Info | 889 | MI | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 45 | 36 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
MODERN
Ausdrucksformen der Elemente des Modern-, wie auch des Jazztanzes (Schwerpunktunterschiede je nach Lehrer) Eine Art Bewegungstraining, das von Release Technique (entspanntes Bewegen nach den Gesetzmäßigkeiten des Körpers) über strukturierte Tanztechnik zu Tanzfolgen mit und ohne Musik führt
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 684 | MO | 1850 - 1957 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 63 | 59 | Heissl Daniela | ![]() |
|
| 686 | DI | 1930 - 2100 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 60 | 21 | Sams Inge | ||
| 1321 | MI | 0910 - 1040 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 55 | 11 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 1749 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | GYM | 38 | 13 | Brunnader Annett | ![]() |
MOUNTAIN-BIKE
Kurse werden in mehreren Leistungsgruppen geführt und mit Fahrtechniktraining kombiniert
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1909 | MI | 1430 - 1730 | 2.0 | WIENERWALD | 1 | 44 | 13 | Mag. Pfeifer Manfred | ![]() |
MTB-TOUREN
Vier Tage Abenteuer und die Herausforderung "Alpenüberquerung" mit dem Mountainbike in der Gruppe erleben. Fahrtechnisch geeignet für fortgeschrittene und konditionsstarke MountainbikerInnen.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 682 | - | 1.4 | ALTMUENSTER | 1 | 16 | 12 | Mag. Mehl Benedikt | ||
| Info | 688 | - | 1.7 | C-LIENZ | 1 | 20 | Mag. Mehl Benedikt |
NLP-PRACTITIONER AUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 975 | - | 0.0 | USZ | SR1 | 15 | 5 | . | |||
| 2975 | - | 0.0 | USZ | SR1 | 15 | . |
NORDIC WALKING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1990 | FR | 1600 - 1730 | 2.0 | PRATER | 1 | 20 | 15 | Woch-Adang Marion Isabella |
NORDIC WALKING-LEHRERAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 982 | - | 1.1 | USZ | 1 | 20 | 11 | . |
ORIENTALISCHER TANZ
Bauchtanz, Bewegungen und Kombinationen zu Musik aus dem Orient, Stärkung und Flexibilisierung der Rumpfmuskulatur; ethnische Choreographie zwischen Tradition und Moderne von Nordafrika und Asien
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 707 | MO | 1130 - 1300 | 2.0 | THERESIEN | 1 | 28 | 19 | Mag. Mirfakhrai Jasmin | ![]() |
|
| 671 | DI | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 17 | Bakk. Kalberth Katja | ![]() |
|
| 674 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 16 | Bakk. Kalberth Katja | ![]() |
|
| 1439 | MI | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 21 | Mag. Mirfakhrai Jasmin | ![]() |
|
| 1407 | DO | 1350 - 1457 | 1.5 | USZ-II | MR | 33 | 15 | Mag. Hakim Ali Eva | ![]() |
|
| Info | 663 | DO | 1515 - 1645 | 2.0 | PALMGASSE | 1 | 28 | 19 | Barsoum Nabil | ![]() |
| 675 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 41 | 39 | Mag. Hakim Ali Eva | ![]() |
|
| Info | 679 | DO | 1930 - 2100 | 2.0 | PALMGASSE | 1 | 33 | 30 | Barsoum Nabil | ![]() |
| 670 | FR | 1315 - 1422 | 1.5 | SCHOENBRUNN | GYM | 33 | 21 | Mag. Hakim Ali Eva | ![]() |
|
| 662 | FR | 1430 - 1600 | 2.0 | SCHOENBRUNN | GYM | 33 | 31 | Mag. Hakim Ali Eva | ![]() |
|
| Info | 1414 | SA SO |
1330 - 1830 1000 - 1600 |
0.8 | USZ-II | TZ GYM |
27 | 12 | Mag. Öllerer Caroline |
ORIENTIERUNGSLAUF
Lauftraining in der Natur mit Gebrauch von Karte und Kompass
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 479 | MI | 1740 - 1910 | 2.0 | MARSWIESE | 1 | 55 | 34 | Simkovics Erich | ![]() |
PANTOMIME
Suche und Entwicklung eines körperlichen Zugangs zur Improvisation, Schauspiel und Theater
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 483 | - | 2.0 | ALBERTGASSE | 1 | 25 | 13 | Mag. Schleicher Tilmann | ||
| Info | 480 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | HEGELGASSE | FS | 24 | 24 | Prof.Mag. Gansch Wilhelm | |
| Info | 481 | MI | 1730 - 1900 | 2.0 | HEGELGASSE | FS | 24 | 19 | Prof.Mag. Gansch Wilhelm | |
| Info | 482 | MI | 1900 - 2030 | 2.0 | HEGELGASSE | FS | 24 | 20 | Prof.Mag. Gansch Wilhelm | |
| Info | 484 | FR | 1630 - 1800 | 2.0 | ALBERTGASSE | 1 | 25 | 18 | Mag. Schleicher Tilmann |
PENCAK SILAT
Kunstvolles Kämpfen – Kampfkunst aus Malaysia
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 535 | MO | 1410 - 1540 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 38 | 10 | Linhart Eduard | ![]() |
PFERDESPORT
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 125 | - | 0.0 | ILLMITZ | 1 | 6 | 3 | . | ||
| Info | 225 | - | 0.0 | ILLMITZ | 1 | 6 | . | |||
| Info | 425 | - | 0.0 | ILLMITZ | 1 | 6 | . | |||
| 488 | - | BIEDERMANNSD | 100 | 11 | . | |||||
| Info | 725 | - | 0.0 | ILLMITZ | 1 | 6 | 1 | . |
PILATES
Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Ständige Balance zwischen Kräftigung und Dehnung sowie Koordination von Atmung und Bewegung schaffen ein neues Körperbewusstsein
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1785 | MO | 0800 - 0930 | 2.0 | USZ-II | TZ | 34 | 16 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 486 | MO | 0820 - 0927 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 40 | Mag. Karaba Andrea | ![]() |
|
| 208 | MO | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 19 | Mag. Schoffnegger Maria | ![]() |
|
| 1225 | MO | 1245 - 1415 | 2.0 | USZ-II | MR | 30 | 15 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ![]() |
|
| 485 | MO | 1400 - 1507 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 40 | 28 | Gemel Renata | ||
| 489 | MO | 1430 - 1537 | 1.5 | USZ-II | TZ | 31 | 21 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ![]() |
|
| 490 | MO | 1520 - 1627 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 30 | 30 | Mag. Macho Maria | ||
| 499 | DI | 1100 - 1207 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 42 | Gemel Renata | ![]() |
|
| 491 | MI | 0845 - 0952 | 1.5 | USZ-II | TZ | 21 | 21 | Gauß Peter | ||
| 200 | MI | 1450 - 1557 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 34 | 34 | Mag. Wartmann Verena | ||
| Info | 1227 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ-II | MR | 35 | 24 | Gauß Peter | ![]() |
| 496 | DO | 0745 - 0915 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 14 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 405 | DO | 0810 - 0917 | 1.5 | USZ-II | MR | 38 | 19 | Gauß Peter | ![]() |
|
| 406 | DO | 0920 - 1027 | 1.5 | USZ-II | MR | 38 | 14 | Gauß Peter | ![]() |
|
| 420 | DO | 1345 - 1515 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 27 | Fröhlich Michelle | ![]() |
|
| 498 | DO | 1445 - 1615 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 46 | 41 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 229 | DO | 1630 - 1800 | 2.0 | USZ-II | MR | 41 | 37 | Mag. Schoffnegger Maria | ![]() |
|
| 1995 | DO | 1900 - 2007 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 36 | 32 | Mag. Loes-Fellner Dimitra | ![]() |
|
| 207 | DO | 2030 - 2200 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 67 | 67 | Mag. Wartmann Verena | ||
| 1712 | FR | 0930 - 1037 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 29 | Bakk. Heredia Gisela | ![]() |
|
| 492 | FR | 1200 - 1307 | 1.5 | USZ-II | GYM | 44 | 30 | Mag. Loes-Fellner Dimitra | ![]() |
|
| 497 | FR | 1305 - 1412 | 1.5 | USZ-II | GYM | 44 | 18 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 234 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 39 | 36 | Hahn Birgit | ![]() |
|
| 487 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 38 | 36 | Mag. Loes-Fellner Dimitra | ![]() |
PILATESLEHRERAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 988 | - | 0.0 | USZ-II | TZ MR |
14 | 12 | . |
PIN UP DANCE
Erlebe das außergewöhnliche Flair der 20er bis 50er Jahre! Neue trendige Tanzrichtung, die American Jazz, Musical Dance, New Burlesque, teilweise Elemente aus dem Standardtanz und Chair Dance vereint. Die Schritt- und Bewegungskombinationen werden in Form von Choreographien erlernt. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1024 | SA SO |
1700 - 2000 | 0.6 | USZ-II | GYM | 30 | 30 | Dipl.Päd. Kodnar Petra |
QIGONG
frei übersetzt Arbeit und Auseinandersetzung mit Lebensenergie (Qi), ist eine chinesische Meditations -, Konzentrations - und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen haben vielfältigen Ursprung und entstammen teils der traditionellen Chinesischen Medizin , teils der Kampfkunst. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Visualisierungsübungen sowie Meditationsübungen. Die Übungen dienen in erster Linie der Anreicherung und Harmonisierung des Qi .
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1505 | DI | 0730 - 0815 | 1.0 | PERFORM | 1 | 25 | 25 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ||
| 1605 | DI | 1455 - 1602 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 25 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
|
| 1509 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 14 | Chaloupka Gregor | ![]() |
|
| 1608 | DI | 1605 - 1712 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 33 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
|
| 1757 | MI | 0745 - 0830 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 30 | 27 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 274 | DO | 0800 - 0907 | 1.5 | PERFORM | 1 | 27 | 19 | Mag. Funovich Michael | ![]() |
|
| 1507 | FR | 0745 - 0830 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 30 | 21 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
RACKETLON
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1539 | MI | 0900 - 1100 | 0.0 | BAUMGASSE | 1 | 23 | 23 | Krenn Christoph | ||
| 1541 | DO | 1500 - 1700 | 0.0 | MBC | 1 | 16 | 16 | Mag Weigl Marcel |
RAGGA UND DANCEHALL
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 330 | MI | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ-II | GYM | 42 | 37 | Kieninger Anna | ![]() |
|
| 331 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | TZ | 20 | 20 | Kieninger Anna |
REGENERATIONSTECHNIKEN
Teilkörpermassage, Sportmassage, Akkupressur, klassische Massage, Auszüge aus der chinesischen Massage und Fußreflexzonenmassage
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1603 | MI | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ | KO3 KB |
25 | 14 | Hill Rudolf | ![]() |
RELEASE-BALLETT
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1034 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | GYM | 34 | 16 | Mag. Nagl Andrea | ![]() |
ROCK'N'ROLL - AKROBATIK
Tanz mit einfacher Akrobatik
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1735 | DO | 2015 - 2145 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H3 | 30 | 19 | Zerny Christian | ![]() |
|
| 495 | FR | 1445 - 1637 | 2.5 | ALTHANSTR | H2 | 34 | 34 | Zerny Christian |
RUDERN
Ausdauertraining am Wasser, bei dem ein großer Teil der Körpermuskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems trainiert wird
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1111 | MO | 1350 - 1520 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian | ||
| 500 | MO | 1520 - 1650 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian | ||
| 501 | MO | 1650 - 1820 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian | ||
| 960 | DO | 1300 - 1430 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian | ||
| 502 | DO | 1430 - 1600 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian | ||
| 503 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | STADTHALLE | RH | 14 | 14 | Zerny Christian |
RUGBY
OK-Rugby = Ohne Kontakt Rugby
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1140 | FR | 1800 - 1930 | 2.0 | USZ | RA2 HP2 |
33 | 28 | DI Spiegl Katharina | ![]() |
RÜCKENFIT
Mit kleinem Kreislaufteil sowie gezielten gymnastischen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 151 | MO | 0805 - 0850 | 1.0 | SENSENGASSE | GYM | 40 | 36 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| 221 | MO | 0815 - 0945 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 15 | Mag. Weschitz Martina | ![]() |
|
| 1994 | DI | 1015 - 1100 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 33 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
|
| 1998 | DI | 2110 - 2155 | 1.0 | ALTHANSTR | KR | 47 | 43 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| 239 | MI | 0930 - 1015 | 1.0 | ALTHANSTR | KR | 44 | 16 | Stangl Ilse | ![]() |
|
| 1015 | MI | 1500 - 1607 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 22 | Mag. Kaupa Rodica | ![]() |
|
| 461 | DO | 1435 - 1542 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 20 | Stangl Ilse | ![]() |
SALSA LADY STYLE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1748 | SA | 0930 - 1037 | 1.5 | GRIMMGASSE | H1 | 33 | 24 | Mag. Wehapp Kristina | ![]() |
SALSA UND LATINTÄNZE
Salsa, Merengue, Mambo, Afro-Karibische Rhythmen Schrittkombinationen, Technik, Körperausdruck mit südamerikanischem Temperament
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1667 | MO | 1730 - 1837 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 50 | 26 | Bierbach Franz | ![]() |
|
| 1632 | MI | 1110 - 1217 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 34 | 14 | Nunez Fernando | ![]() |
|
| 1630 | MI | 1220 - 1327 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 34 | 16 | Nunez Fernando | ![]() |
|
| 1668 | MI | 1800 - 1907 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 50 | 50 | Bierbach Franz | ||
| 1662 | DO | 1440 - 1547 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 14 | Nunez Fernando | ![]() |
|
| 1671 | DO | 1735 - 1842 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 25 | Mag. Nunez Julio | ||
| Info | 1674 | SA SO |
1500 - 1830 | 0.7 | MARIAHILF | 1 | 30 | 16 | Mag. Nunez Julio |
SAMBATANZ
Lebensfreude aus Südamerika
Samba und Salsa sind heute ein Markenzeichen für Musik, für Tanz und
vor allem für ungeheurere Lebensfreude in der ganzen Welt - das pikante südamerikanischeTemperament!
In diesem
Kurs werdet ihr einige dynamische runde Bewegungen aus den Samba-Salsa Rhythmen erlernen und dabei die Lebensfreude
und die Sinnlichkeit dieser zwei Tanzrichtungen im eigenen Körper spüren. Schließlich werdet ihr eine schwungvolle
Tanzchoreographie erleben.
Dieser Workshop (kein Paartanz) ist für alle Tanzlevels geeignet.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1870 | SA | 1030 - 1800 | 1.0 | USZ-II | GYM | 25 | 13 | MA Bispo Soares Vinicius Marcus |
SCHIESSEN KLEINKALIBER
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1029 | MO | 1700 - 1745 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang | ||
| 504 | MO | 1800 - 1845 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang | ||
| 505 | MO | 1900 - 1945 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang | ||
| 507 | DI | 1700 - 1745 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang | ||
| 508 | DI | 1800 - 1845 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang | ||
| 509 | DI | 1900 - 1945 | 1.0 | USZ | SK | 4 | 4 | Langecker Wolfgang |
SCHIESSEN PISTOLE
Erlernen der olympischen Disziplinen Luftpistole und Sportpistole
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 510 | DO | 1600 - 1645 | 1.0 | USZ | SK | 5 | 5 | Kornfeld Kurt | ||
| 511 | DO | 1645 - 1730 | 1.0 | USZ | SK | 5 | 5 | Kornfeld Kurt | ||
| 512 | DO | 1730 - 1837 | 1.5 | USZ | SK | 5 | 5 | Kornfeld Kurt | ||
| 513 | DO | 1840 - 1947 | 1.5 | USZ | SK | 5 | 5 | Kornfeld Kurt |
SCHWERTKAMPF - IAIDO
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 590 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | HERBSTSTR | 1 | 25 | 14 | Dr. Prets Alexander | ![]() |
|
| 591 | DI | 1800 - 1930 | 2.0 | HERBSTSTR | 1 | 25 | 14 | Wagner Johann | ![]() |
|
| 592 | DO | 1800 - 1930 | 2.0 | HERBSTSTR | 1 | 25 | 16 | Dr. Noisser Elisabeth | ![]() |
SCHWIMMEN
Erlernen, Verbessern und Üben der verschiedenen Schwimmtechniken (Brust, Kraul, Rücken und Delphin) sowie Wenden und Startsprung
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 517 | MO | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ | BAD | 68 | 62 | Leu Detlef | ![]() |
|
| 518 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | BAD | 68 | 64 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 1518 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | BAD | 52 | 48 | Ing.Bakk Jaeger Christian | ![]() |
|
| 519 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | BAD | 76 | 70 | Leu Detlef | ![]() |
|
| 1520 | DO | 1200 - 1307 | 1.5 | USZ | BAD | 66 | 55 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 1554 | DO | 1310 - 1417 | 1.5 | USZ | BAD | 67 | 61 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 520 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | BAD | 69 | 63 | Leu Detlef | ![]() |
|
| 521 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | BAD | 49 | 45 | Mag. Alber Norbert | ![]() |
|
| 514 | DO | 2100 - 2230 | 2.0 | STREBERSDORF | BAD | 56 | 31 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 1555 | FR | 1415 - 1500 | 1.0 | USZ | BAD | 66 | 52 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 516 | FR | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ | BAD | 69 | 64 | Leu Detlef | ![]() |
|
| 515 | FR | 1630 - 1800 | 2.0 | USZ | BAD | 66 | 61 | Mag. Leu Kuno | ![]() |
|
| 522 | SA | 0700 - 0807 | 1.5 | USZ | BAD | 67 | 62 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 523 | SA | 0810 - 0917 | 1.5 | USZ | BAD | 66 | 55 | Uskokovic Bratislav | ![]() |
|
| 1528 | SA | 0810 - 0917 | 1.5 | USZ | BAD | 22 | 19 | Uskokovic Tracy | ![]() |
|
| 524 | SA | 0920 - 1027 | 1.5 | USZ | BAD | 68 | 62 | Uskokovic Bratislav | ![]() |
|
| 525 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | USZ | BAD | 73 | 68 | Uskokovic Bratislav | ![]() |
|
| 1556 | SA | 1200 - 1307 | 1.5 | USZ | BAD | 67 | 62 | Uskokovic Tracy | ![]() |
SEGELN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 526 | - | 1.0 | ALTEDONAU | 1 | 100 | 1 | Ing. Irzl Wolfgang | |||
| Info | 527 | - | 1.0 | ALTEDONAU | 1 | 100 | 12 | Ing. Irzl Wolfgang | ||
| Info | 1756 | - | 1.0 | ALTEDONAU | 1 | 100 | 7 | Ing. Irzl Wolfgang | ||
| Info | 1877 | - | 0.0 | PODERSDORF1 | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1878 | - | 0.0 | PODERSDORF1 | 1 | 100 | . |
SEGELSURFSPORTWOCHEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1710 | - | 0.0 | CLUBTIHANY | 1 | 40 | 1 | Novotny Andreas | ||
| Info | 1711 | - | 0.0 | CLUBTIHANY | 1 | 40 | Novotny Andreas |
SELBSTVERTEIDIGUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 577 | DI | 1705 - 1835 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 41 | Mag. Schatzl Günther | ![]() |
|
| Info | 598 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | USZ | KO2 | 38 | 32 | Nikolic Martina | ![]() |
| 574 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | RENNWEG | KL | 39 | 13 | Mag. Schatzl Günther | ![]() |
SHAKTI-DANCE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1106 | MO | 2010 - 2140 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 45 | 20 | BA Rössler Sonja | ![]() |
SHAOLIN KUNG FU
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 563 | MO | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 60 | 11 | Mag. Hillberger Margit | ![]() |
|
| 552 | DO | 1630 - 1800 | 2.0 | MARKHOFGASSE | 1 | 55 | 49 | Gall Wolfgang | ![]() |
SHIATSU
SHIATSU ist eine ganzheitliche Be-Handlungs-Methode und wird in lockerer Kleidung auf einer Matte ausgeübt. Der Kurs beinhaltet einfache Übungen, uum den Energiefluss im eigenen Körper anzuregen, das Erlernen von einfachen Behandlungsabläufen, sowie eine Einführung in die fernöstliche Lebensphilosophie. SHIATSU fördert das Gefühl der inneren Zentriertheit, das Körperbewusstsein, die Vitalität und die Fähigkeit, sich zu entspannen. Es ist eine Einladung, mit dem Körper auf empfindsame und genussvolle Weise in Beziehung zu treten
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 575 | DO | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 10 | Mag. Urank Andrea | ![]() |
| 580 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | MR | 28 | 19 | Mag. Zorriasatayni Darius | ![]() |
|
| 573 | SA | 1300 - 1900 | 0.6 | USZ-II | MR | 20 | 10 | Mag. Urank Andrea |
SHIATSU-KÖRPERARBEIT WORKSHOP
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 999 | - | 0.0 | DIENTEN | 1 | 1 | . |
SLACKLINE
Balancieren auf einem Band, welches zwischen zwei Fixpunkten aufgehängt wird - Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Stehen, Gehen, erste Tricks, Aufbau einer Line, verschiedene Set-Ups, praktische und theoretische Grundlagen.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1600 | SA SO |
1100 - 1600 | 0.8 | ZIRKUSWIESE | 1 | 20 | 20 | Kristuf Chris | ||
| 1602 | SA SO |
1100 - 1600 | 0.8 | ZIRKUSWIESE | 1 | 20 | 20 | Kristuf Chris | ||
| 1609 | SA SO |
1100 - 1600 | 0.8 | ZIRKUSWIESE | 1 | 20 | 13 | Kristuf Chris | ||
| 1618 | SA SO |
1100 - 1600 | 0.8 | JESUITEN | 1 | 20 | 2 | Kristuf Chris |
SLINGTRAINING
Verbindet freies Krafttraining, Koordinationstraining mit Beweglichkeit zu einem variablen, dynamischen (in Muskelschlingen) stabilisierenden Fitnesstraining.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1228 | DO | 1430 - 1537 | 1.5 | USZ | KO2 | 34 | 26 | Gauß Peter | ![]() |
SPIELGRUPPEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 3932 | - | 0.0 | NORGE | 1 | 18 | DI Winzely Andreas | ||||
| 3575 | MO | 1700 - 1830 1830 - 1937 |
3.5 | USZ | H4 S |
25 | 20 | MR.Mag. Bayer Norbert | ||
| 3577 | MO | 1855 - 2002 | 1.5 | USZ | H5 RA1 |
50 | 14 | Leu Helga | ||
| 3568 | MO | 2030 - 2200 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 25 | 20 | Ficker Günther | ||
| 3613 | DI | 1600 - 1730 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 15 | Prof. Jelenko Johannes | ||
| 3581 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | HP2 RA2 |
25 | 24 | Dr. Herfort Wolfgang | ||
| 3582 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H4 | 25 | 10 | Bakk Polixmair Matthias | ||
| 3246 | MI | 0820 - 0905 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 10 | Mag. Hermann Maria | ||
| 3583 | MI | 1745 - 1915 1915 - 2000 |
3.0 | USZ | H4 S |
25 | 20 | Mag. Zahour Michael | ||
| 3584 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H3 | 25 | 20 | Ficker Günther | ||
| 3616 | DO | 0800 - 0845 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 16 | Mag. Leu Kuno | ||
| 3590 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H4 | 25 | 16 | Mag. Thorer Katharina | ||
| 3594 | DO | 1850 - 1957 | 1.5 | USZ | H1 | 25 | 20 | Mag. Leu Kuno | ||
| 3618 | DO | 1940 - 2110 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 4GT |
60 | 20 | Ficker Günther | ||
| 3593 | DO | 2000 - 2045 | 1.0 | USZ | S | 25 | 12 | Mag. Leu Kuno | ||
| 3620 | DO | 2020 - 2150 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 60 | 15 | Mag. Schöller Christian | ||
| 3619 | DO | 2110 - 2155 | 1.0 | SENSENGASSE | H3 4GT |
60 | 20 | Ficker Günther | ||
| 3597 | FR | 1700 - 1852 1855 - 1940 |
3.5 | USZ | H6 S |
25 | 20 | Bremm Thomas | ||
| 3601 | FR | 1850 - 1957 | 1.5 | USZ | H5 RA1 |
25 | 12 | Mag. Fabian Wolfgang | ||
| 3600 | FR | 2000 - 2152 | 2.5 | USZ | H5 | 25 | 17 | Tanzmeister Alois | ||
| 3602 | SA | 0810 - 0917 | 1.5 | USZ | H5 RA1 |
25 | 19 | Dr. Hollmann Claus | ||
| 3603 | SA | 0920 - 1027 | 1.5 | USZ | H6 RA1 |
25 | 17 | Dr. Hollmann Claus | ||
| 3605 | SA | 1030 - 1137 | 1.5 | USZ | H6 RA1 |
25 | 20 | Mag. Parma Robert | ||
| 3608 | SA | 1140 - 1247 | 1.5 | USZ | H6 RA1 |
25 | 16 | Mag. Parma Robert |
SPORTKLETTERLEHRERAUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 991 | - | 0.0 | SENSENGASSE | 1 | 22 | 17 | . |
SPRECHTECHNIK
Sprechtechnische Übungen aus dem Theater zur Kräftigung der spezifischen Muskulatur, Blockaden- und Angstabbau durch Atem- und Entspannungsübungen. Festigung der individuellen Stimmlage für einen selbstbewussten Sprechstil - das Potential der Einheit von Körper, Atem, Stimme und Sprache entfalten. Stimmfit werden für die freie Rede, für Menschen "die etwas zu sagen haben".
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1042 | SA SO |
1600 - 1900 1300 - 1600 |
1.0 | USZ-II | MR | 20 | 20 | Ohrfandl Maria |
SQUASH
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1661 | MO | 2000 - 2100 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | 8 | DI Schoberwalter Dieter | ||
| 1663 | MO | 2100 - 2200 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | 6 | DI Schoberwalter Dieter | ||
| 1655 | DI | 2000 - 2100 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | 7 | DI Schoberwalter Dieter | ||
| 1656 | DI | 2100 - 2200 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | 5 | DI Schoberwalter Dieter | ||
| 1640 | MI | 2000 - 2100 | 1.0 | LUGNERCITY | 1 | 8 | 8 | Gruber Michael | ||
| 1641 | MI | 2100 - 2200 | 1.0 | LUGNERCITY | 1 | 8 | 8 | Gruber Michael | ||
| 1653 | DO | 2000 - 2100 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | 4 | DI Schoberwalter Dieter | ||
| 1654 | DO | 2100 - 2200 | 1.0 | ALTERLAA | 1 | 8 | DI Schoberwalter Dieter |
STAND UP PADDLING
Stand Up Paddling (kurz: SUP) ist die neueste Trendsportart aus Hawaii. Aufrecht auf einem speziellen
Surfboard stehend, bewegt man sich mithilfe eines Paddels fort.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1657 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 8 | 1 | BSc Lach Mario | |||
| 1658 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 8 | 2 | BSc Lach Mario | |||
| 1659 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 8 | BSc Lach Mario | ||||
| 1679 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 8 | BSc Lach Mario | ||||
| Info | 1698 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 12 | BSc Lach Mario | |||
| Info | 1699 | - | 0.5 | WEIDEN | 1 | 12 | BSc Lach Mario |
STEP-AEROBIC
Schrittkombinationen mit Musik auf einer höhenverstellbaren Stufe, meist mit anschließender Kräftigung des ganzen Körpers
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 195 | MO | 1430 - 1515 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 27 | Mag.Bakk. Radner Christina | ![]() |
|
| 1524 | MO | 1515 - 1645 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 59 | Mag.Bakk. Radner Christina | ![]() |
|
| 1777 | MO | 1900 - 2007 | 1.5 | RENNWEG | GYM | 59 | 56 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1039 | MO | 2010 - 2140 | 2.0 | USZ-II | GYM | 51 | 46 | Mag.pharm. Lewinsky-Kesslitz Jutta | ![]() |
|
| 1324 | DI | 0945 - 1115 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 55 | 50 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 1318 | MI | 1045 - 1215 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 40 | Lackinger Yvonne | ![]() |
|
| 1842 | MI | 1350 - 1520 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 31 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 1615 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | GYM | 52 | 47 | Mag.pharm. Lewinsky-Kesslitz Jutta | ![]() |
|
| 1048 | MI | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 52 | 48 | Mag. Scattolin Elisabeth | ![]() |
|
| 1330 | DO | 1015 - 1145 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 55 | 52 | Mag. Viertl Lenka | ![]() |
|
| 1333 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 46 | 46 | Mag.phil. Limberger Veronika | ||
| 1334 | DO | 1900 - 2030 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 46 | 42 | Mag.pharm. Lewinsky-Kesslitz Jutta | ![]() |
|
| 1835 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | RENNWEG | GYM | 45 | 41 | Sigl Elena | ![]() |
|
| 1853 | DO | 2030 - 2200 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 39 | Mag.pharm. Lewinsky-Kesslitz Jutta | ![]() |
STEP-TANZ
Erlernen der Grundschlagarten und Grundschritte, Rhytmusschulung, Routines und Choreographien
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 698 | DI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | MR | 23 | 12 | Hasicka Sabine | ![]() |
|
| 702 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | MR | 23 | 7 | Hasicka Sabine | ![]() |
|
| 695 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | TZ | 19 | 12 | Hasicka Sabine | ![]() |
STREET DANCE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 664 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | MR | 50 | 44 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
|
| 615 | DO | 2050 - 2157 | 1.5 | KREUZGASSE | H2 | 66 | 22 | Aichmayr Daniela | ![]() |
STRETCHING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 232 | MO | 1740 - 1847 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 35 | 34 | Mag. Macho Maria | ![]() |
|
| 238 | MI | 1000 - 1045 | 1.0 | ALTHANSTR | H1 | 38 | 28 | Lackinger Yvonne | ![]() |
|
| 235 | MI | 1435 - 1520 | 1.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 36 | Bartosch Sabine | ![]() |
|
| 237 | FR | 1830 - 1937 | 1.5 | RENNWEG | GYM | 44 | 30 | Mag.Dr. Winkler Bianca | ![]() |
TAE-KWON-DO
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1696 | MO | 1520 - 1627 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 36 | 36 | Tertsch Erwin | ||
| 1816 | MO | 1630 - 1737 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 35 | 28 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 594 | MO | 1755 - 1840 | 1.0 | ALTHANSTR | H2 | 35 | 32 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 593 | MO | 1850 - 1957 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 28 | 27 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 1517 | MO | 2000 - 2130 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 33 | Sarna Dariusz | ||
| 595 | FR | 1830 - 1937 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 30 | 29 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 596 | FR | 1940 - 2047 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 28 | 28 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ||
| 1238 | FR | 2050 - 2157 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 30 | 28 | DI Arnberger Simone | ![]() |
TAEBOXING
Ganzkörpertraining mit Elementen aus Aerobic und fernöstlicher Kampfkünsten (Kick- und Boxtechniken), verbunden mit Musik und Rhythmen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1441 | DI | 0830 - 1000 | 2.0 | USZ-II | GYM | 39 | 17 | Mag. Hartmann Elena | ![]() |
|
| 546 | DI | 0910 - 1040 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 41 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 236 | DI | 1235 - 1405 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 20 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 1448 | DI | 1405 - 1535 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 14 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 1979 | DI | 1535 - 1705 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 22 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 540 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | TZ | 39 | 22 | Walcher Anna | ![]() |
|
| 1454 | DI | 1800 - 1907 | 1.5 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
77 | 53 | Dipl.Jur. Nikolic Vladimir | ![]() |
|
| 1455 | DI | 1910 - 2017 | 1.5 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
77 | 29 | Dipl.Jur. Nikolic Vladimir | ![]() |
|
| 1125 | MI | 1655 - 1802 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 30 | Dr. Floimayr-Dichtl Iris Maria | ![]() |
|
| 1781 | MI | 1800 - 1907 | 1.5 | RENNWEG | GYM | 65 | 61 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 1447 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H2 | 67 | 61 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 1790 | DO | 0915 - 1045 | 2.0 | USZ-II | GYM | 39 | 31 | Horner Brigitte | ![]() |
|
| 1449 | DO | 1200 - 1330 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 77 | 27 | Basara Sonja | ![]() |
|
| 1444 | FR | 1800 - 1930 | 2.0 | USZ-II | TZ | 38 | 35 | Basara Sonja | ![]() |
TAEBOXING-AUSBILDUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 986 | - | 0.0 | USZ-II | GYM | 20 | 10 | . |
TAIJI-QIGONG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1506 | DI | 0815 - 0945 | 2.0 | PERFORM | 1 | 24 | 20 | Mag. Attarpour Gunther Maria | ![]() |
|
| 1516 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | PERFORM | 1 | 24 | 24 | Mag. Attarpour Gunther Maria |
TAIJI-QUAN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 578 | DI | 1155 - 1302 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 35 | 35 | Dr. Munter Wendelin | ||
| 1607 | DI | 1300 - 1407 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 25 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
|
| Info | 1338 | MI | 0830 - 1000 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 40 | 26 | Mag. Attarpour Gunther Maria | |
| 1402 | MI | 0910 - 1017 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 30 | 21 | Dr. Munter Wendelin | ![]() |
|
| Info | 1201 | FR | 0830 - 1000 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 40 | 19 | Mag. Attarpour Gunther Maria |
TANZ UND BEWEGUNGSIMPROVISATION
Durch verschiedene Improvisationsstrukturen die eigenen tänzerischen Ausdrucksmöglichkeiten erforschen und erweitern. Entspannungsübungen und Übungen zur Körpersensibilisierung sind Teil des Unterrichts. Finden eigener Bewegungsqualitäten, Schulung von Kreativität und Spontanität durch Wachheit gegenüber sich selbst
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 678 | MO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | MR | 35 | 12 | Mag. Sagmeister Martina | ![]() |
| Info | 1430 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | MR | 28 | 24 | Mag. Sagmeister Martina | ![]() |
| Info | 677 | FR | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ | KO2 | 33 | 15 | Mag.phil. Müller Sabine | ![]() |
TANZ-SALSA & LATINSTUDIO JULION
Das Studio Julion ist auf Salsa, Merengue, Bachata und andere südamerikanische & karibische Tänze spezialisiert. Die Kurse vermitteln die Leidenschaft und Lebensfreude der heißen Rhythmen Lateinamerikas. Ein unvergessliches Bewegungserlebnis für alle!
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1665 | MO | 1845 - 1952 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 10 | Mag. Nunez Julio | ||
| 1672 | MO | 2000 - 2107 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 20 | Mag. Nunez Julio | ||
| 1670 | DI | 1735 - 1842 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 20 | Nunez Fernando | ||
| 1631 | DI | 1900 - 2000 | 1.0 | MARIAHILF | 1 | 30 | 6 | Cattaneo Sergio | ||
| 1676 | DI | 2005 - 2105 | 1.0 | MARIAHILF | 1 | 30 | 6 | Cattaneo Sergio | ||
| 1673 | MI | 1900 - 2007 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 22 | Nunez Fernando | ||
| 1983 | MI | 2015 - 2115 | 1.0 | MARIAHILF | 1 | 30 | 13 | Mag. Nunez Julio | ||
| 1664 | DO | 1845 - 1952 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 11 | Nunez Fernando | ||
| 1677 | FR | 1900 - 2007 | 1.5 | MARIAHILF | 1 | 30 | 2 | Mag. Nunez Julio |
TANZ-SALSA AND MORE 1.Latin Tanzschule
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1728 | DO | 1900 - 2000 | 1.0 | GETREIDEM | 1 | 50 | 17 | Bierbach Franz |
TANZSCHULEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 633 | MO | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 32 | Peschke Rudolf | ||
| 634 | MO | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 7 | Peschke Rudolf | ||
| 646 | MO | 2030 - 2200 | 1.5 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 20 | Senesch Katharina | ||
| 1466 | MO | 2030 - 2200 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 100 | 20 | Bierbach Franz | ||
| 1469 | MO | 2030 - 2200 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 100 | 10 | Bierbach Franz | ||
| 644 | DI | 1645 - 1735 | 1.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | Peschke Rudolf | |||
| 632 | DI | 1845 - 2015 | 1.5 | GUSSHAUSSTR | 1 | 40 | 4 | Mag. Dr. Rogel Alberdi Alejandra | ||
| 656 | DI | 1845 - 2015 | 1.5 | GUSSHAUSSTR | 1 | 40 | 2 | Mag. Dr. Rogel Alberdi Alejandra | ||
| 647 | DI | 1900 - 2030 | 1.5 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 18 | Binder Roman | ||
| 651 | DI | 1930 - 2030 | 1.0 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 2 | Resch Andreas | ||
| Info | 637 | DI | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 17 | Peschke Rudolf | |
| Info | 638 | DI | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 9 | Peschke Rudolf | |
| 641 | DI | 2030 - 2200 | 1.5 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | 20 | Cantalupo Gualtierro | ||
| 1910 | DI | 2030 - 2130 | 1.0 | GUSSHAUSSTR | 1 | 40 | 2 | Lemberger Karin | ||
| 642 | MI | 1900 - 2030 | 1.5 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | 6 | Kraml Thomas | ||
| 648 | MI | 2000 - 2100 | 1.0 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 5 | Senesch Katharina | ||
| 631 | MI | 2030 - 2200 | 1.5 | GUSSHAUSSTR | 1 | 40 | 4 | Messner Anna-Patricia | ||
| 640 | MI | 2030 - 2200 | 1.5 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | 12 | Cantalupo Gualtierro | ||
| 1727 | MI | 2030 - 2200 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 100 | 10 | Bierbach Franz | ||
| 629 | DO | 1845 - 2015 | 1.5 | GUSSHAUSSTR | 1 | 40 | Weber Michael | |||
| 639 | DO | 1900 - 2030 | 1.5 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | 17 | Kraml Thomas | ||
| 649 | DO | 1900 - 2000 | 1.0 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 10 | Smus Lukas | ||
| 1468 | DO | 1900 - 2030 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 100 | 17 | Bierbach Franz | ||
| 650 | DO | 2000 - 2100 | 1.0 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 3 | Smus Lukas | ||
| 1634 | FR | 1900 - 2030 | 1.5 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | 9 | Altendorfer Anton | ||
| 1635 | SA | 1730 - 1830 | 1.0 | LANDSTRASSE | 1 | 40 | Kraml Thomas | |||
| Info | 635 | SA | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 17 | Truschner Dominik | |
| Info | 636 | SA | 2015 - 2155 | 2.0 | BRAEUNERSTR | 1 | 100 | 4 | Truschner Dominik | |
| 645 | SO | 1700 - 1830 | 1.5 | SECHSHAUSER | 1 | 60 | 16 | Resch Andreas | ||
| 1467 | SO | 1700 - 1830 | 1.5 | GETREIDEM | 1 | 100 | 6 | Bierbach Franz |
TAUCHEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 709 | MO | 1200 - 1330 | 2.0 | USZ | BAD | 30 | 20 | Denison Martin | ![]() |
|
| 710 | MO | 1640 - 1747 | 1.5 | USZ | BAD | 30 | 19 | Denison Martin | ![]() |
|
| 1645 | MO | 1750 - 1857 | 1.5 | USZ | BAD | 30 | 20 | Denison Martin | ![]() |
|
| 712 | MI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | BAD | 30 | 21 | Denison Martin | ![]() |
|
| 713 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | BAD | 30 | 22 | Denison Martin | ![]() |
|
| 711 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ | BAD | 30 | 25 | Denison Martin | ![]() |
TENNIS
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 730 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 19 | 19 | . | |||
| 731 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 28 | 28 | . | |||
| 732 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 11 | 11 | . | |||
| 733 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 14 | 14 | . | |||
| 734 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 50 | 1 | . | |||
| 735 | - | 0.0 | HRUBESCH | 1 | 50 | 3 | . | |||
| 736 | - | HRUBESCH | 1 | 50 | 1 | . | ||||
| 737 | - | HRUBESCH | 1 | 50 | 1 | . | ||||
| 5000 | MO | 0700 - 0755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5001 | MO | 0800 - 0855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5002 | MO | 0900 - 0955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5003 | MO | 1000 - 1055 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5004 | MO | 1100 - 1155 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5006 | MO | 1300 - 1355 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5007 | MO | 1400 - 1455 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5008 | MO | 1500 - 1555 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5009 | MO | 1600 - 1655 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5010 | MO | 1700 - 1755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5011 | MO | 1800 - 1855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5012 | MO | 1900 - 1955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5013 | DI | 0700 - 0755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5014 | DI | 0800 - 0855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5015 | DI | 0900 - 0955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5016 | DI | 1000 - 1055 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5017 | DI | 1100 - 1155 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5019 | DI | 1300 - 1355 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5020 | DI | 1400 - 1455 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5021 | DI | 1500 - 1555 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5022 | DI | 1600 - 1655 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5025 | DI | 1900 - 1955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5026 | MI | 0700 - 0755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5027 | MI | 0800 - 0855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5028 | MI | 0900 - 0955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| Info | 700 | MI | 1000 - 1200 | 2.0 | USZ | TP | 30 | 30 | Hinterplattner Simon | |
| 5029 | MI | 1000 - 1055 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5030 | MI | 1100 - 1155 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| Info | 706 | MI | 1200 - 1400 | 2.0 | USZ | TP | 30 | 30 | Hinterplattner Simon | |
| 5032 | MI | 1300 - 1355 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| Info | 708 | MI | 1400 - 1600 | 2.0 | USZ | TP | 30 | 29 | Hinterplattner Simon | |
| 5033 | MI | 1400 - 1455 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5034 | MI | 1500 - 1555 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5035 | MI | 1600 - 1655 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5036 | MI | 1700 - 1755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5037 | MI | 1800 - 1855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5038 | MI | 1900 - 1955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5039 | DO | 0700 - 0755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5040 | DO | 0800 - 0855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5041 | DO | 0900 - 0955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5042 | DO | 1000 - 1055 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5043 | DO | 1100 - 1155 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5045 | DO | 1300 - 1355 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5046 | DO | 1400 - 1455 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5047 | DO | 1500 - 1555 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5048 | DO | 1600 - 1655 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5049 | DO | 1700 - 1755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5050 | DO | 1800 - 1855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5051 | DO | 1900 - 1955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5052 | FR | 0700 - 0755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | Kein Lehrer | |||
| 5053 | FR | 0800 - 0855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5054 | FR | 0900 - 0955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5055 | FR | 1000 - 1055 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5056 | FR | 1100 - 1155 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5058 | FR | 1300 - 1355 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5059 | FR | 1400 - 1455 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5060 | FR | 1500 - 1555 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5061 | FR | 1600 - 1655 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5062 | FR | 1700 - 1755 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5063 | FR | 1800 - 1855 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer | ||
| 5064 | FR | 1900 - 1955 | 1.0 | GRIMMGASSE | T | 1 | 1 | Kein Lehrer |
THEATERSPIELE
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 655 | SA | 1030 - 1200 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 30 | 30 | Seyfried-Szalony Petra |
THEATERTRAINING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 604 | MI | 1500 - 1630 | 2.0 | ALBERTGASSE | 1 | 20 | 20 | Heuser Olaf | ||
| 606 | MI | 1630 - 1800 | 2.0 | ALBERTGASSE | 1 | 15 | 11 | Heuser Olaf | ![]() |
|
| 619 | SA SO |
1200 - 1800 | 0.7 | USZ-II | GYM | 15 | 15 | Heuser Olaf |
TISCHTENNIS
Erlernen der richtigen Schlagtechnik und Beinarbeit, Systemtraining mit regelmäßigen, halbregelmäßigen und wettkampfspezifischen Übungen, Regelkunde, Materialkunde
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1814 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H2 | 30 | 27 | MMag. Schweitzer Verena | ||
| 1812 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H3 | 39 | 18 | Geineder Markus | ![]() |
|
| 813 | SA | 1000 - 1107 | 1.5 | LINIENGASSE | 1 | 16 | 16 | Geineder Markus | ||
| 814 | SA | 1110 - 1217 | 1.5 | LINIENGASSE | 1 | 16 | 16 | Geineder Markus |
TRAININGSPLANUNG
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1920 | DO | 1000 - 1130 | 2.0 | SENSENGASSE | B | 4 | 3 | Prof.Dr. Benda Franz | ![]() |
TRAMPOLINTURNEN
Trampolinspringen ist eine neue olympische Disziplin. Die relativ leichte Erlernbarkeit und die Ästhetik der Bewegung machen den Reiz dieser Sportart aus
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 131 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 47 | 43 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
|
| 904 | DI | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ | H2 | 55 | 37 | Mag. Schmidt Harald | ![]() |
|
| 1931 | MI | 1130 - 1300 | 2.0 | SENSENGASSE | 4GT | 47 | 44 | Mag. Königshofer Cosima | ![]() |
|
| 134 | MI | 1810 - 1855 | 1.0 | SENSENGASSE | H3 | 48 | 44 | Mag. Königshofer Cosima | ![]() |
|
| 135 | MI | 1855 - 2002 | 1.5 | SENSENGASSE | H3 | 46 | 46 | Mag. Königshofer Cosima | ||
| 130 | MI | 2005 - 2135 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 46 | 42 | Prof.Mag. Stangl Gunter | ![]() |
TRIBAL DANCE
Tribal Dance basiert auf den Orientalischen Tanz, gemischt mit verschiedenen Tanzstilen und wird in der Gruppe improvisiert (ATS) oder als Solo (Tribal Fusion) getanzt.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1952 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | MAENADA | 1 | 28 | 10 | Schollenbruch Christina | ![]() |
UNTERWASSERRUGBY
Kurzbeschreibung: „Unterwasser-Rugby: Mannschaftsballspiel, das im tiefen Teil eines Schwimmbeckens gespielt wird. Zwei Mannschaften von Schnorchel-Tauchern versuchen einen mit Salzwasser gefüllten und daher sinkenden Kunststoff-Ball in den gegnerischen, am Grund des Beckens stehenden Torkorb zu legen.“
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 910 | MO | 2000 - 2130 | 2.0 | OTTAKRINGER | BAD | 16 | 4 | DI Kalchgruber Peter |
VIDEO-CLIP-DANCING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1217 | DO | 1045 - 1215 | 2.0 | USZ-II | GYM | 44 | 15 | Mag. Kreissl Alexandra | ![]() |
|
| 1704 | FR | 1130 - 1300 | 2.0 | ALTHANSTR | H2 | 66 | 44 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
|
| 1216 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ-II | MR | 44 | 38 | Mag. Kreissl Alexandra | ![]() |
|
| 1215 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | MR | 44 | 15 | Mag. Kreissl Alexandra | ![]() |
VITALKÖRPERTRAINING
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1419 | DI | 0925 - 1055 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 38 | 35 | Gemel Renata | ![]() |
|
| 466 | DI | 1330 - 1500 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 38 | 20 | Gemel Renata | ![]() |
|
| 689 | MI | 1328 - 1435 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 35 | Bartosch Sabine | ![]() |
VOLLEYBALL
Spielsportart - Erlernen von Technik und Spielsystemen im Anfänger bis Fortgeschrittenenbereich, Anwendung im Spiel, Einteilung je nach Eigenkönnen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 846 | MO | 1310 - 1440 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 27 | 27 | Müller Richard | ||
| 862 | MO | 1440 - 1610 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 24 | 24 | Müller Richard | ||
| 863 | MO | 1610 - 1740 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 30 | 30 | Müller Richard | ||
| 818 | MO | 1700 - 1852 | 2.5 | KREUZGASSE | H2 | 27 | 24 | Mag. Botros David | ![]() |
|
| 835 | MO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H3 | 24 | 16 | Andessner Teresa | ![]() |
|
| 819 | MO | 1715 - 1845 | 2.0 | GRIMMGASSE | H3 | 30 | 27 | BSc Trummer Andreas | ![]() |
|
| 830 | MO | 1730 - 1900 | 2.0 | RENNWEG | GR | 44 | 40 | Mag. Naimer Karl Heinz | ![]() |
|
| 864 | MO | 1740 - 1910 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 25 | 25 | Müller Richard | ||
| 836 | MO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H3 | 26 | 16 | Mag. Marko Eva | ![]() |
|
| Info | 1473 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H1 | 23 | 20 | Mikosch Martin | ![]() |
| 1741 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | GRIMMGASSE | H2 | 24 | 22 | Mag. Schöller Christian | ![]() |
|
| 1746 | MO | 1845 - 2015 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 | 24 | 22 | Mag. Schöller Christian | ![]() |
|
| 831 | MO | 1900 - 2030 | 2.0 | RENNWEG | GR | 44 | 42 | Mag. Naimer Karl Heinz | ![]() |
|
| 865 | MO | 1910 - 2040 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 29 | 28 | BSc Trummer Andreas | ![]() |
|
| 1761 | MO | 1945 - 2200 | 3.0 | RENNWEG | KL | 28 | 20 | Rimser Cornelia | ![]() |
|
| 1557 | MO | 2000 - 2152 | 2.5 | USZ | H3 | 26 | 24 | Bakk. Dobler Rafael | ![]() |
|
| 821 | MO | 2015 - 2207 | 2.5 | GRIMMGASSE | H1 | 23 | 21 | Mag. Schöller Christian | ![]() |
|
| 882 | MO | 2015 - 2207 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 27 | 26 | Frey Shirley | ![]() |
|
| 1798 | MO | 2015 - 2207 | 2.5 | GRIMMGASSE | H2 | 20 | 14 | Mag. Schöller Christian | ![]() |
|
| 1760 | MO | 2030 - 2200 | 2.0 | RENNWEG | GR | 40 | 36 | Mag. Naimer Karl Heinz | ![]() |
|
| 850 | MO | 2040 - 2147 | 1.5 | SENSENGASSE | H2 | 28 | 26 | BSc Trummer Andreas | ![]() |
|
| 976 | DI | 1630 - 1800 | 2.0 | USZ | H2 | 22 | 22 | Mag. Schöller Christian | ||
| 837 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H6 | 26 | 24 | Bakk Polixmair Matthias | ![]() |
|
| 1770 | DI | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | KL | 31 | 31 | Frey Shirley | ||
| 849 | DI | 1825 - 1955 | 2.0 | RENNWEG | KL | 38 | 38 | Frey Shirley | ||
| 853 | DI | 1830 - 2022 | 2.5 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 26 | Schöffl Andreas | ||
| 1799 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H2 | 26 | 26 | Mag. Schöller Christian | ||
| 1312 | DI | 1855 - 2025 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H1 | 22 | 20 | Mag. Prohaska Maria | ![]() |
|
| 824 | DI | 2000 - 2152 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 26 | 16 | Mag. Stampf Peter | ![]() |
|
| 855 | DI | 2025 - 2155 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 33 | 33 | Schöffl Andreas | ||
| 1313 | DI | 2025 - 2155 | 2.0 | SCHULSCHIFF | H1 | 22 | 20 | Mag. Prohaska Maria | ![]() |
|
| 1930 | MI | 1300 - 1345 | 1.0 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 19 | Dietrich Daniel Wendelin | ![]() |
|
| Info | 858 | MI | 1345 - 1515 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 28 | 27 | Mikosch Martin | ![]() |
| Info | 859 | MI | 1515 - 1645 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 25 | Mikosch Martin | ![]() |
| Info | 1836 | MI | 1645 - 1815 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 24 | Mikosch Martin | ![]() |
| 832 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 24 | 24 | Mag. Eichberger Hartwin | ||
| 1765 | MI | 1700 - 1830 | 2.0 | RENNWEG | GR | 50 | 41 | Müller Richard | ![]() |
|
| 851 | MI | 1815 - 2007 | 2.5 | SENSENGASSE | H2 | 25 | 27 | Mag. Botros David | ||
| 833 | MI | 1830 - 2000 | 2.0 | KREUZGASSE | H1 | 24 | 24 | Mag. Eichberger Hartwin | ||
| 1764 | MI | 1830 - 2022 | 2.5 | RENNWEG | GR | 50 | 47 | Müller Richard | ![]() |
|
| 861 | MI | 2010 - 2140 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 24 | 24 | Mag. Botros David | ||
| 1440 | MI | 2025 - 2155 | 2.0 | RENNWEG | GR | 55 | 50 | Müller Richard | ![]() |
|
| 838 | MI | 2030 - 2200 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
53 | 31 | BSc Trummer Andreas | ![]() |
|
| 1611 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 26 | 24 | Steif Alexander | ![]() |
|
| 839 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H4 | 29 | 23 | Simma Charlotte | ![]() |
|
| 840 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H3 | 28 | 26 | Mag. Hochmuth Andreas | ![]() |
|
| 1660 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H2 | 26 | 24 | Schöffl Andreas | ![]() |
|
| 826 | DO | 1730 - 1900 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 29 | 28 | Steif Alexander | ![]() |
|
| 822 | DO | 1800 - 1930 | 2.0 | GRIMMGASSE | H1 | 26 | 24 | Mag. Stampf Peter | ![]() |
|
| 823 | DO | 1800 - 1930 | 2.0 | GRIMMGASSE | H2 | 27 | 25 | Mag. Stampf Peter | ![]() |
|
| 1649 | DO | 1800 - 1952 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 26 | 15 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 827 | DO | 1900 - 2030 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 28 | 27 | Dr. Bician Jaroslav | ![]() |
|
| 1010 | DO | 1930 - 2145 | 3.0 | GRIMMGASSE | H1 H2 |
52 | 28 | Mag. Stampf Peter | ![]() |
|
| 1817 | DO | 1930 - 2145 | 3.0 | RENNWEG | KL | 44 | 40 | Schöffl Andreas | ![]() |
|
| 825 | DO | 1955 - 2147 | 2.5 | GRIMMGASSE | H3 | 26 | 18 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 828 | DO | 2030 - 2200 | 2.0 | SENSENGASSE | H2 | 32 | 30 | Dr. Bician Jaroslav | ![]() |
|
| 1559 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 14 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 829 | FR | 1700 - 1807 | 1.5 | RENNWEG | GR | 50 | 22 | Frey Shirley | ![]() |
|
| 841 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 22 | Karner Judith | ![]() |
|
| 1978 | FR | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | H3 | 27 | 24 | Seidl Louise | ![]() |
|
| 1535 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H4 | 26 | 21 | Karner Judith | ![]() |
|
| 3599 | FR | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | H3 | 27 | 25 | Seidl Louise | ![]() |
|
| 28 | FR | 1900 - 2030 | 2.0 | GRIMMGASSE | H3 | 24 | 20 | Bakk. Rottmann Alice | ![]() |
|
| 1775 | FR | 1930 - 2037 | 1.5 | RENNWEG | KL | 34 | 24 | Simma Charlotte | ![]() |
|
| 1417 | FR | 2000 - 2152 | 2.5 | KREUZGASSE | H1 | 26 | 24 | Steif Alexander | ![]() |
|
| 30 | FR | 2030 - 2200 | 2.0 | GRIMMGASSE | H3 | 24 | 24 | Bakk. Rottmann Alice | ||
| 820 | FR | 2040 - 2147 | 1.5 | RENNWEG | KL | 33 | 19 | Simma Charlotte | ![]() |
|
| Info | 844 | SA | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ | H3 | 26 | 23 | Mikosch Martin | ![]() |
| Info | 843 | SA | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ | H2 | 26 | 23 | Mikosch Martin | ![]() |
| Info | 845 | SA | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ | H3 | 26 | 19 | Mikosch Martin | ![]() |
VORBEREITUNG ZUM SPORTSTUDIUM
Erarbeitung der Grundtechniken und der körperlichen Vorraussetzungen für die Anforderungen der Eignungsprüfung am Institut für Sportwissenschaften
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 856 | DI | 1530 - 1830 | 4.0 | USZ | WL LA |
130 | 98 | Prof. Mag. Ankner Peter | ![]() |
WASSERBALL
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 866 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | BAD | 39 | 35 | Leu Detlef | ![]() |
WASSERSKI
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1545 | MI | 0930 - 1200 | 1.0 | NEUEDONAU | 1 | 20 | 17 | Mag. Hollauf Markus | ||
| 1546 | MI | 0930 - 1200 | 1.0 | NEUEDONAU | 1 | 20 | Mag. Hollauf Markus | |||
| Info | 1547 | SA | 1400 - 1800 | 0.5 | TULLN | 1 | 15 | 3 | Mag. Hebenstreit Franz X. |
WASSERSPRINGEN
Methodischer Aufbau aller Sprünge mit speziellvorbereitender Gymnastik u. Trampolinspringen
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 870 | DO | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ | BAD | 33 | 32 | MMag. Dr. Brunngraber Michaela | ![]() |
WELLENREITEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| Info | 1890 | - | 0.0 | PORTUGAL | 1 | 100 | 1 | . | ||
| Info | 1891 | - | 0.0 | PORTUGAL | 1 | 100 | . | |||
| Info | 1892 | - | 0.0 | PORTUGAL | 1 | 100 | 2 | . |
WINDSURFEN
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 872 | - | ALTEDONAU | 1 | 50 | Ing. Irzl Wolfgang | |||||
| Info | 1875 | - | 0.0 | PODERSDORF1 | 1 | 100 | 1 | . | ||
| Info | 1876 | - | 0.0 | PODERSDORF1 | 1 | 100 | 3 | . |
WING CHUN KUNG FU
Wing Chun ist eine südchinesische Kampfkunst bei der die Kraft des Angreifers gegen ihn selbst gewendet wird und die besonders auf die Verteidigung auf engstem Raum spezialisiert ist und somit optimal zur Selbstverteidigung geeignet
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1549 | DI | 1600 - 1730 | 2.0 | LINDENGASSE | 1 | 44 | 24 | Dr. Linner Angelika | ![]() |
|
| 548 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | LINDENGASSE | 1 | 49 | 46 | Mag. Weingessel Christoph | ![]() |
|
| 547 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | LINDENGASSE | 1 | 44 | 39 | Mag. Weingessel Christoph | ![]() |
|
| 561 | DO | 1600 - 1730 | 2.0 | GABLENZGASSE | 1 | 28 | 18 | Kiener Dominic | ![]() |
WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Training der Wirbelsäule begleitende und unterstützende Muskulatur, mittels spezieller Dehn-Kräftigung- und Entspannungsübungen zur Wiederherstellung des muskulären Gleichgewichts
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1404 | MO | 0810 - 0917 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 14 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 1976 | MO | 0900 - 1007 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 55 | 20 | Gemel Renata | ![]() |
|
| 245 | MO | 1430 - 1537 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 39 | 26 | Mag. Kaupa Rodica | ![]() |
|
| 1117 | MO | 1430 - 1600 | 2.0 | USZ-II | GYM | 38 | 17 | Mag. Lauder-Schill Nicole | ![]() |
|
| 1116 | DI | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 23 | Mag. Lauder-Schill Nicole | ![]() |
|
| 413 | DI | 1115 - 1222 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 24 | Mag. Kaupa Rodica | ![]() |
|
| 1992 | MI | 1220 - 1327 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 16 | Sigl Elena | ![]() |
|
| 1527 | MI | 1700 - 1807 | 1.5 | SENSENGASSE | H1 | 66 | 37 | Leu Helga | ![]() |
|
| 1415 | MI | 1810 - 1855 | 1.0 | SENSENGASSE | H1 | 69 | 63 | Leu Helga | ![]() |
|
| 1118 | DO | 0830 - 1000 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 24 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 681 | DO | 1000 - 1130 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 22 | Mag. Dr. Dinold Maria | ![]() |
|
| 1011 | DO | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 19 | Mag. Lauder-Schill Nicole | ![]() |
|
| 1012 | DO | 1645 - 1815 | 2.0 | USZ-II | GYM | 39 | 20 | Mag. Lauder-Schill Nicole | ![]() |
|
| 423 | DO | 1700 - 1830 | 2.0 | USZ | KO1 | 22 | 14 | Mag. Heidenreich Hans | ![]() |
|
| 1040 | FR | 1520 - 1627 | 1.5 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 24 | Stangl Ilse | ![]() |
|
| 1033 | FR | 1545 - 1715 | 2.0 | USZ-II | GYM | 50 | 18 | Horner Brigitte | ![]() |
WORKOUT
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 900 | DI | 1500 - 1607 | 1.5 | ALTHANSTR | KR | 44 | 34 | Mag. Weidenauer Birgit | ![]() |
|
| 869 | MI | 1855 - 2025 | 2.0 | SENSENGASSE | H1 | 69 | 64 | Schultes Ulrike | ![]() |
|
| 890 | FR | 1105 - 1235 | 2.0 | ALTHANSTR | KR | 45 | 41 | Mag. Weidenauer Birgit | ![]() |
|
| 873 | FR | 1920 - 2027 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 84 | 82 | Mag. Lust Barbara | ![]() |
|
| 860 | SA | 0900 - 1030 | 2.0 | SENSENGASSE | H3 | 66 | 15 | MA Aitzetmüller Cornelia | ![]() |
YOGA
Durch spezielle ausrichtende Haltung (Asana), die auch dynamisch verbunden werden (Vinyasa), und spezielle Atmung (Pranayama) werden innere Ruhe und Kraftpotential erfahrbar
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 958 | MO | 0900 - 1007 | 1.5 | PERFORM | 1 | 27 | 24 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| Info | 956 | MO | 0920 - 1050 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 33 | 19 | Trpin Michaela | ![]() |
| 880 | MO | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 20 | Mag. Lehner Arthur Florian | ![]() |
|
| 883 | MO | 1030 - 1200 | 2.0 | PORZELLAN | KL | 27 | 25 | Kasper Dagmar | ![]() |
|
| 881 | MO | 1130 - 1300 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 14 | Mag. Lehner Arthur Florian | ![]() |
|
| Info | 1651 | MO | 1130 - 1300 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 43 | 39 | Trpin Michaela | ![]() |
| 967 | MO | 1200 - 1330 | 2.0 | PORZELLAN | KL | 27 | 25 | Kasper Dagmar | ![]() |
|
| 888 | MO | 1330 - 1500 | 2.0 | PORZELLAN | KL | 28 | 24 | Kasper Dagmar | ![]() |
|
| 878 | MO | 1715 - 1907 | 2.5 | KOENIGSEGG | 1 | 25 | 23 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 1726 | MO | 1800 - 1930 | 2.0 | SCHOENBRUNN | GYM | 29 | 27 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 879 | MO | 1910 - 2102 | 2.5 | KOENIGSEGG | 1 | 29 | 26 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 847 | DI | 0930 - 1100 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 29 | El-Hamalawi Pavel | ![]() |
|
| 848 | DI | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | GYM | 33 | 24 | Mag. Cenek Elisabeth | ![]() |
|
| 1120 | DI | 1150 - 1320 | 2.0 | PORZELLAN | KL | 28 | 22 | Trpin Michaela | ![]() |
|
| 964 | DI | 1430 - 1600 | 2.0 | PERFORM | 1 | 25 | 21 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 969 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 56 | 56 | Mag. Welsch Isabella | ||
| 876 | DI | 2000 - 2130 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 49 | 49 | Mag. Welsch Isabella | ||
| 884 | MI | 0745 - 0915 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 23 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 896 | MI | 0850 - 1020 | 2.0 | USZ-II | MR | 44 | 40 | Samaraweerova Linda | ![]() |
|
| 970 | MI | 1040 - 1232 | 2.5 | THERESIEN | 1 | 25 | 21 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 1950 | MI | 1235 - 1428 | 2.5 | THERESIEN | 1 | 27 | 22 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 898 | MI | 1430 - 1600 | 2.0 | PERFORM | 1 | 23 | 21 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 893 | MI | 1500 - 1630 | 2.0 | USZ-II | TZ | 33 | 24 | Trpin Michaela | ![]() |
|
| 965 | DO | 0755 - 0925 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 44 | 24 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 885 | DO | 0910 - 1102 | 2.5 | THERESIEN | 1 | 25 | 16 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| Info | 901 | DO | 0930 - 1100 | 2.0 | GANESHA | 1 | 28 | 15 | Labi Veni Inge | ![]() |
| 1730 | DO | 1100 - 1230 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 18 | Mag. Erber Erika | ![]() |
|
| 902 | DO | 1115 - 1245 | 2.0 | GANESHA | 1 | 28 | 18 | Labi Veni Inge | ![]() |
|
| 1731 | DO | 1230 - 1400 | 2.0 | USZ-II | TZ | 28 | 14 | Mag. Erber Erika | ![]() |
|
| 886 | DO | 1240 - 1410 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 19 | Mag. Lehner Arthur Florian | ![]() |
|
| 1753 | DO | 1300 - 1430 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 34 | 32 | Trpin Michaela | ![]() |
|
| Info | 1122 | DO | 1400 - 1507 | 1.5 | GANESHA | 1 | 33 | 22 | Labi Veni Inge | ![]() |
| 887 | DO | 1410 - 1540 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 39 | 33 | Mag. Lehner Arthur Florian | ![]() |
|
| 1206 | DO | 1715 - 1907 | 2.5 | KOENIGSEGG | 1 | 30 | 28 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| 877 | DO | 1910 - 2102 | 2.5 | KOENIGSEGG | 1 | 27 | 27 | Dr. Fladerer Florian | ||
| 959 | FR | 0800 - 0930 | 2.0 | PERFORM | 1 | 21 | 21 | BA Rössler Sonja | ||
| 961 | FR | 0800 - 0930 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 36 | 36 | Fröhlich Michelle | ||
| 963 | FR | 0805 - 0957 | 2.5 | USZ-II | TZ HP2 |
28 | 14 | Dr. Fladerer Florian | ![]() |
|
| Info | 894 | FR | 1000 - 1130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 29 | 26 | Dipl.-Ing. Soukup Yindra | ![]() |
| Info | 895 | FR | 1130 - 1322 | 2.5 | USZ-II | TZ | 28 | 14 | Dipl.-Ing. Soukup Yindra | ![]() |
| 891 | FR | 1330 - 1500 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 32 | 32 | Dr. Fladerer Florian | ||
| 892 | FR | 1505 - 1612 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 31 | 31 | Dr. Fladerer Florian |
YOGA+PILATES
Yoga und Pilates - stellt eine ideale Kombination von zwei bewährten Trainingsmethoden dar. Die bewusste Atmung und die fließende Bewegung wirken positiv auf die Zentrierung von Körper und Geist. Der gezielte Wechsel von kräftigenden Pilates- und beweglichkeitsfördernden Yogaübungen führt zu einem ausgeglichenen Ganzkörpertraining.
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 614 | MO | 1600 - 1730 | 2.0 | PERFORM | 1 | 29 | 29 | Mag Peterova Martina | ||
| 1314 | DI | 0800 - 0930 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 30 | Mag. Königshofer Cosima | ![]() |
|
| 1319 | DI | 0820 - 0927 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 42 | 42 | BA Rössler Sonja | ||
| 1331 | DI | 1230 - 1400 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 41 | 41 | Mag. Königshofer Cosima | ||
| 1336 | DI | 1405 - 1512 | 1.5 | ALTHANSTR | H3 | 35 | 32 | Mag. Königshofer Cosima | ![]() |
|
| 1316 | DI | 1600 - 1730 | 2.0 | PERFORM | 1 | 23 | 21 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 1320 | MI | 0800 - 0907 | 1.5 | ALTHANSTR | H2 | 47 | 46 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 1335 | MI | 1430 - 1600 | 2.0 | USZ-II | MR | 33 | 30 | Mag. Königshofer Cosima | ![]() |
|
| 897 | MI | 1600 - 1730 | 2.0 | PERFORM | 1 | 24 | 22 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 343 | DO | 0930 - 1100 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 44 | 40 | BA Rössler Sonja | ![]() |
|
| 899 | FR | 0930 - 1100 | 2.0 | PERFORM | 1 | 25 | 23 | BA Rössler Sonja | ![]() |
ZEITGENOESSISCHER TANZ
"Eintauchen in somatisches Lernen und Improvisationsstrukturen so wie Aneignung von Tanztechnik mit Schwerpunkt auf Bodentechnik, fliegen-fallen-gleiten-rollen-springen-drehen-laufen... mit verschiedensten Bewegungsqualitäten von sinnlich bis sportlich. Spüren, erleben, sich selber finden und ausdrücken in Choreographien. Frei sein."
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 657 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ-II | GYM | 28 | 22 | Aichmayr Daniela | ![]() |
|
| 1027 | DI | 1830 - 2000 | 2.0 | USZ-II | GYM | 28 | 16 | Mag. Rutrecht Nici | ![]() |
|
| 1224 | FR | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ | KO2 | 28 | 21 | Aichmayr Daniela | ![]() |
|
| 1028 | FR | 1530 - 1700 | 2.0 | USZ | H1 | 33 | 16 | Mag. Rutrecht Nici | ![]() |
|
| 691 | FR | 1655 - 1847 | 2.5 | USZ | H1 | 33 | 13 | Mag. Rutrecht Nici | ![]() |
|
| 1209 | SA | 1200 - 1800 | 0.5 | USZ-II | GYM | 15 | Aichmayr Daniela | |||
| 1200 | SA SO |
1300 - 1800 1100 - 1600 |
0.7 | USZ-II | GYM | 20 | 10 | Aichmayr Daniela | ||
| 1204 | SA SO |
1300 - 1800 1100 - 1600 |
0.7 | USZ-II | GYM | 20 | 10 | Aichmayr Daniela | ||
| 1203 | SA SO |
1400 - 1800 1100 - 1500 |
0.6 | USZ-II | GYM | 20 | 3 | Aichmayr Daniela |
ZUMBA
| Kurs | Tag | Zeiten | Dau | Ort | Halle | Limit | Tln | Kursleiter/Instruktor | try5 | |
| 1725 | DI | 0800 - 0930 | 2.0 | SENSENGASSE | GYM | 60 | 57 | Mag. Scattolin Elisabeth | ![]() |
|
| 1721 | DI | 1530 - 1700 | 2.0 | ALTHANSTR | H3 | 43 | 42 | Bakk. Kvarda Karin | ![]() |
|
| 1743 | MI | 1400 - 1530 | 2.0 | USZ-II | GYM | 54 | 53 | Mag. Scattolin Elisabeth | ![]() |
|
| 1827 | DO | 1200 - 1330 | 2.0 | ALTHANSTR | H1 | 53 | 53 | Mag. Rot Agnes | ||
| 1110 | DO | 1330 - 1437 | 1.5 | ALTHANSTR | H1 | 59 | 56 | Mag. Rot Agnes | ![]() |
|
| 1722 | DO | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | TZ | 36 | 36 | Mag. Rathner Eva Maria | ||
| 1724 | FR | 1245 - 1352 | 1.5 | USZ-II | MR | 44 | 41 | Mag. Rathner Eva Maria | ![]() |
|
| 1723 | FR | 1410 - 1517 | 1.5 | USZ | H1 | 55 | 51 | Mag. Rathner Eva Maria | ![]() |
|
| Info | 1666 | FR | 2000 - 2130 | 2.0 | USZ-II | MR | 42 | 41 | Mag. Machacek Alexandra | ![]() |