Abnehm-Thread

[darkfire]

Ein Tipp: Lasst euch von einem guten Freund oder einer guten Freundin enttäuschen, dann könnt ihr nämlich tagelang nichts essen und nehmt schnell ab...

Bei mir hat's jedenfalls geklappt: -9kg (seit Mai 2011)

[Morgaine le Fay]

Ne, das hilft bei mir nicht. Überhaupt kann mich nichts vom Essen abhalten (außer einer Mörderhitze im Sommer).

Mittlerweile kriegt mein Körper endlich wieder halbwegs die Form, in der ich ihn gern hab
Und offensichtlich bin ich schon leicht genug, dass man mich einmal bis zur Decke und zurück werfen kann *gg*

[Morgaine le Fay]

50.0kg
Keine Ahnung wann ich das zum letzten mal hatte. Sicher nicht mehr seit ich ausgewachsen bin

Heftig, weil ich grade beschlossen hab, überhaupt nichts mehr auf mein Gewicht zu geben und mich so zu ernähren, wie ich halt glaub...

[darkfire]

-11kg!

Wird Zeit, wieder mal shoppen zu gehen...

[Alleshateinende]

Bei mir auch, aber mein Gewicht werd ich hier nicht hinschreiben.
Bin aber nicht fett

[Morgaine le Fay]

Ich hab jetzt Fett am Bauch.

Danke Ostern...

[kuschelweich_w]

ich auch.
mach ma an Sportplan? ^^
damit ma fit sind bis zum Poledance?

[Morgaine le Fay]

Sehr gern
Ich hab Laufschuhe gekriegt zum Geburtstag. Jetzt stehen sie da rum und das schlecht Wetter ersparts mir im Moment eine Ausrede finden zu müssen, warum ich nicht geh *gg*

Weiters: JUHU! PoleDance

[kuschelweich_w]

Sehr gern
Ich hab Laufschuhe gekriegt zum Geburtstag. Jetzt stehen sie da rum und das schlecht Wetter ersparts mir im Moment eine Ausrede finden zu müssen, warum ich nicht geh *gg*

Weiters: JUHU! PoleDance

laufen geht bei mir eh nicht, dank Voltigier-Knie ^^

ich brauch einen Hometrainer. Hat da wer Erfahrung, obs die billigen auch tun?

[Morgaine le Fay]

Ich sollt echt wieder anfangen mich gesund zu ernähren.
Allerdings fehlt mir komplett die Motivation...

Die Laufschuhe stehen immer noch *gg*

[kuschelweich_w]

Ich sollt echt wieder anfangen mich gesund zu ernähren.
Allerdings fehlt mir komplett die Motivation...

Die Laufschuhe stehen immer noch *gg*

same here. aaaaber: wir ham jetzt eine xbox kinect gekauft. das sollte mich dann doch motivieren ^^

[Morgaine le Fay]

Sowas motiviert mich genau eine Woche ab Kauf. Dann wirds uninteressant.

Im Moment probier ich grad wieder einfach weniger zu essen, was dazu führt, dass ich nurmehr Zucker in mich reinstopf, weil ich dann immer solang nix ess bis ich mordsmäßig Hunger hab und dann bin ich meistens unterwegs und diese Weckerl vom Bäcker sind sauteuer und umständlich zu essen, also kauf ich irgendwas Süßes.
Irgendwie ist das nicht der ideale Plan, aber es funktioniert...

Sport - Ich hatte heute durchgehend Tanz von 8 bis halb 1. Ich glaub, ich brech ab

[historische.sprachen]

Lang hats gebraucht, aber in der letzten Zeit bin ich einiges los geworden, dafür sind meine Muckis stark angewachsen.

[Morgaine le Fay]

Ich war heut in der Früh zum ersten mal überhaupt laufen.
Länger als ne halbe Stunde, hab ich das nicht durchgehalten (mit einigen Gehpausen). Meine Arme und Beine fühlen sich jetzt an als hätten sie das doppelte Gewicht.
Wie kann man so viel trainieren und trotzdem so unsportlich sein

[Engel72]

vielleicht wirds mit der zeit besser....