essens-tagebuch

[kuschelweich_w]

Gestern:
1 Vitalweckerl + 1 Snickers
7 kleine Schoko-Eier
Wasser (ca. 0,5L)
stark verdünnten Sirup (ca. 0,5 L)
kleiner Teller Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
1/2 Glas Apfelmus
1/3 Packung Cheeses & Onion Chips

Heute:
1 Kaffee
1/4L stark verdünnten Sirup
1 1/2 Cookies
5 so Frischkäse-Röstis

[mamma_leone]

Heute:

1 caffè

[glamorous]

1.) 2 brote mit honig
halbe tasse orangensaft
wasser

[glamorous]

1.) 2 brote mit honig
halbe tasse orangensaft
wasser

2.) reisfleisch mit salat, ein übergebliebenes kartoffeltascherl von gestern

3.) jez dann noch brot mit bärlauchaufstrich und ein ei
kalten apfeltee *mmh*

[grauhoernchen]

gestern:
2 schüßerl cini minis
2 marmeladebrote
mozzarella mit tomaten

heute:
1 caffe latte
1 hamburger
eierspeis mit cabernossi

[kuschelweich_w]

Gestern:
1 Vitalweckerl + 1 Snickers
7 kleine Schoko-Eier
Wasser (ca. 0,5L)
stark verdünnten Sirup (ca. 0,5 L)
kleiner Teller Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
1/2 Glas Apfelmus
1/3 Packung Cheeses & Onion Chips

Heute:
1 Kaffee
1/2L stark verdünnten Sirup
1 1/2 Cookies
5 so Frischkäse-Röstis
2 kleine Nougat-Knöderl auf Himbeerspiegel
1/2 L Cola
1/4 L Wasser

[Morgaine le Fay]

Hab vergessen was ich gestern gessen hab.

Heute:
2 klein-mittelgroße Vollkorn Nutella Brote
ne Portion (so ca. 100 Gramm?) Vollkornnudeln mit Tomatensugo und frischem Parmesan
4 Fake-Meeresfrüchtepralinen
1 Cafe Latte
1 Dextro
ne Eierspeiß aus 2 Eiern
3 Reiswaffeln

So...na wenig wars nicht -.-

[kuschelweich_w]

Gestern:
1 Vitalweckerl + 1 Snickers
7 kleine Schoko-Eier
Wasser (ca. 0,5L)
stark verdünnten Sirup (ca. 0,5 L)
kleiner Teller Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
1/2 Glas Apfelmus
1/3 Packung Cheeses & Onion Chips

Heute:
1 Kaffee mit Black Batida
1/2L stark verdünnten Sirup
1 1/2 Cookies
5 so Frischkäse-Röstis
2 kleine Nougat-Knöderl auf Himbeerspiegel
1/2 L Cola
1/4 L Wasser

[Angie]

1.) Einen Vollkorntoast mit Käse, Truthahnbrust & bissl (süßem) Senf

[grauhoernchen]

gestern:

2 müslischüßerl cini-minis
ein wurst-mozzarella-toast
ein paar cocktailtomaten
eine gute handvoll naps

ich merks scho ... meine tage sind vorbei und damit der hunger auch weg!

[Angie]

1.) Einen Vollkorntoast mit Käse, Truthahnbrust & bissl (süßem) Senf

2. Noch einen gleichen Toast

[Morgaine le Fay]

Gestern:
- ein Kürbiskern-Kringel-Ding mit Nutella
- 2 Kinder Maxi King
- ein paar Pringles Select Italian Cheese and Garlic
- ein 10cm Stück Zwiebelbaguette mit Rama
- ein paar Schrimps
-ne Rippe Lindt Schoki Buttermilch/Erdbeer
- ein SchokohasiSchlecker

Meine Ernährung is echt der Hammer -.-

[Angie]

Meine Ernährung is echt der Hammer -.-

hm bissl viel schoki meine ich zu erkennen - nit gut für die Haut (so am rande ^^)

[Morgaine le Fay]

Jup. Richtig erkannt *gg*
Ne, die Schoki is nicht. Wie ich sie in der Fastenzeit 40 Tage weggelassen hab, hat sich da rein gar nix verändert

[Angie]

Jup. Richtig erkannt *gg*
Ne, die Schoki is nicht. Wie ich sie in der Fastenzeit 40 Tage weggelassen hab, hat sich da rein gar nix verändert

isst du senf? davon bekomme ich zB immer unreine Haut.
Oder du isst zuwenig Obst/Gemüse - und hast nen Vitamin/Nährstoffmangel?
Oder du isst zuviel Salz (deswegen auch der Senf zB).